Tag: bí quyết giảm cân

Dinh dưỡng

8 bí quyết để có món sandwich giảm cân

Làm thế nào để tận dụng hiệu quả giảm cân của món ăn tiện lợi và đa dạng này? Hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu các bí quyết để có chiếc bánh sandwich giảm cân nhé!

Dinh dưỡng

20 bí quyết làm bánh dành cho người giảm cân hảo ngọt

“Giảm cân” và “đồ ngọt” dường như không thể là một cặp đôi. Đây là 20 bí quyết làm bánh để đồ ngọt thân thiện với chế độ ăn kiêng của bạn.

Dinh dưỡng

Giảm cân cấp tốc với cà chua và những mẹo cần biết

Giảm cân cấp tốc với cà chua đang là phương pháp khá phổ biến và được cho là có tác dụng nhanh chóng. Vậy phương pháp giảm cân cấp tốc bằng cà chua là gì?

Dinh dưỡng

Nước gạo lứt rang ổn định hormone, giữ nét thanh xuân

Nước gạo lứt rang cải thiện lượng máu, ổn định đường trong máu, giảm cân, loại bỏ độc tố cơ thể, giảm căng thẳng, cải thiện chức năng cơ thể.

Dinh dưỡng

Trà tim sen vũ khí chống ung thư phổi

Trà tim sen giải nhiệt, làm mát, thanh lọc cơ thể, giảm cân, ngăn ngừa nguy cơ ung thư phổi, đột quỵ, tăng huyết áp, mất ngủ, bảo vệ tim mạch.

Dinh dưỡng

Bông cải trắng giúp giảm cân: Bạn đã biết cách để có dáng đẹp này chưa?

Có muôn vàn chế độ giảm cân, vậy tại sao bạn nên chọn bông cải trắng? Đơn giản vì bạn vẫn được ăn ngon, bổ khi dùng bông cải trắng giúp giảm cân.

Dinh dưỡng

Tất tần tật những điều cần biết khi bạn dùng nước ép giảm cân

Nếu bạn đang cân nhắc dùng nước ép giảm cân trong kế hoạch điều chỉnh cân nặng của mình, hãy tham khảo bài viết này trước nhé!

Fitness

Bí quyết giảm cân nhanh chóng từ cơ bản đến nâng cao

Nhiều người nghĩ giảm cân nhanh chóng là phải nhịn ăn, tập luyện cật lực và dành ra nhiều thời gian tập càng tốt. Điều này tuy có tác dụng tức thời nhưng lại gây ra cho cơ thể những hậu quả không mong muốn như thiếu chất, chấn thương và tập luyện quá độ. LEEP.APP đem đến cho bạn bí quyết giảm cân vừa sức nhưng hiệu quả đem lại rất đáng mong chờ.