news

Cảnh báo sức khỏe

Ăn cá giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
16/04/2021 Ôn Tuyền

Ăn cá giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Một nghiên cứu cho thấy rằng ăn hai khẩu phần cá mỗi tuần có liên quan đến giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Vì sao vậy? Hãy cùng khám phá nhé.

3 lý do khiến thức uống 0 calorie không tốt cho người muốn giảm cân
12/04/2021 Chu Dương

3 lý do khiến thức uống 0 calorie không tốt cho người muốn giảm cân

Nhiều người nghĩ rằng thức uống 0 calorie sẽ không làm tăng cân. Liệu điều này có phải là sự thật? Hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu.

Thường xuyên làm việc đêm có thể tăng nguy cơ ung thư
24/03/2021 Ôn Tuyền

Thường xuyên làm việc đêm có thể tăng nguy cơ ung thư

Làm việc đêm thường xuyên làm tăng nguy cơ ung thư. Điều này có đúng hay không, cùng theo dõi bài viết này nhé.

Ngày nào trong tuần mà chúng ta dễ gặp phải cơn đau tim nhất?
22/03/2021 Ôn Tuyền

Ngày nào trong tuần mà chúng ta dễ gặp phải cơn đau tim nhất?

Bài viết sau sẽ giúp các bạn hiểu rõ ngày nào khiến chúng ta dễ đau tim cũng như những biện pháp giúp chúng ta đề phòng căn bệnh này tốt hơn.

14 dấu hiệu cho thấy bạn bị lão hóa sớm và cách xử lý
17/03/2021 Phạm Hằng

14 dấu hiệu cho thấy bạn bị lão hóa sớm và cách xử lý

Lão hóa là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người. Lão hóa âm thầm tấn công cơ thể mỗi ngày với những dấu hiệu rất bình thường mà hầu như không ai để ý.

10 cách hiệu quả để giảm huyết áp không cần dùng thuốc
10/03/2021

10 cách hiệu quả để giảm huyết áp không cần dùng thuốc

Cao huyết áp, hay tăng huyết áp, được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”. Nó thường không có triệu chứng, nhưng là một nguy cơ chính đối với bệnh tim và đột quỵ. 

Tầm quan trọng của thời gian “ngừng hoạt động”
21/02/2021 Đường Thiên Khuê

Tầm quan trọng của thời gian “ngừng hoạt động”

Bạn muốn duy trì được sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống? Đọc ngay bài viết này của LEEP.APP để khám phá điều bạn cần làm là gì.

4 kinh nghiệm bạn cần biết để phòng chống dịch COVID-19 trong dịp Tết 2021
07/02/2021 Ôn Tuyền

4 kinh nghiệm bạn cần biết để phòng chống dịch COVID-19 trong dịp Tết 2021

Sức khỏe là món quà quý giá nhất chúng ta có thể dành cho nhau trong dịp Tết này. Những kinh nghiệm trong bài viết này sẽ giúp bạn có kỳ nghỉ Tết an toàn giữa đại dịch Covid-19.

Cách chẩn đoán và điều trị 5 chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến nhất
30/01/2021

Cách chẩn đoán và điều trị 5 chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến nhất

Rối loạn giấc ngủ có thể gây ảnh hưởng sức khoẻ. Vì vậy, ngay khi phát hiện những dấu hiệu bất thường, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay!

Tập thể dục có thể giúp cải thiện hay gây thiếu máu?
23/01/2021 Lương Thị Phương Thảo

Tập thể dục có thể giúp cải thiện hay gây thiếu máu?

Bạn hay bị xây xẩm mặt mày do thiếu máu và đang tìm giải pháp để khắc phục? Vậy bạn hãy thử tập thể dục. Hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu tại sao nhé. 

Tập thể dục tốt cho sức khỏe nhưng nghiện tập lại là điều không nên
11/01/2021 Lương Thị Phương Thảo

Tập thể dục tốt cho sức khỏe nhưng nghiện tập lại là điều không nên

Nhiều nghiên cứu chứng minh tập thể dục thường xuyên tốt cho sức khỏe nhưng nếu bị “nghiện” tập thể dục, liệu có tốt không?

Nguyên nhân nào gây lệch vai hay vai không đều và hướng xử lý
05/01/2021 HLV Phạm Đại Song

Nguyên nhân nào gây lệch vai hay vai không đều và hướng xử lý

Lệch vai (vai không đều) là tình trạng phổ biến xảy ra ở mọi lứa tuổi, nghề nghiệp. Cùng LEEP.APP tìm giải pháp cho tình trạng này.