fbpx
news

Cảnh báo sức khỏe

Tập thể dục tốt cho sức khỏe nhưng nghiện tập lại là điều không nên
11/01/2021 Lương Thị Phương Thảo

Tập thể dục tốt cho sức khỏe nhưng nghiện tập lại là điều không nên

Nhiều nghiên cứu chứng minh tập thể dục thường xuyên tốt cho sức khỏe nhưng nếu bị “nghiện” tập thể dục, liệu có tốt không?

Nguyên nhân nào gây lệch vai hay vai không đều và hướng xử lý
05/01/2021 HLV Phạm Đại Song

Nguyên nhân nào gây lệch vai hay vai không đều và hướng xử lý

Lệch vai (vai không đều) là tình trạng phổ biến xảy ra ở mọi lứa tuổi, nghề nghiệp. Cùng LEEP.APP tìm giải pháp cho tình trạng này.

Bạn đã biết cách nhận diện triệu chứng của một cơn đột quỵ?
09/12/2020

Bạn đã biết cách nhận diện triệu chứng của một cơn đột quỵ?

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và thời gian dòng máu bị gián đoạn, đột quỵ có thể gây ra tàn tật tạm thời hoặc vĩnh viễn. Càng sớm nhận ra các dấu hiệu của đột quỵ và đi khám, bạn càng có cơ hội phục hồi và tránh được các tổn thương não nghiêm trọng hoặc tàn tật.

Thoát vị đĩa đệm: Làm sao phát hiện kịp thời và điều trị dứt điểm?
08/12/2020 Đường Thiên Khuê

Thoát vị đĩa đệm: Làm sao phát hiện kịp thời và điều trị dứt điểm?

Thoát vị đĩa đệm là một vấn đề thường gặp và tỉ lệ ngày càng gia tăng ở người trẻ tuổi. Nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời, thoát vị đĩa đệm có thể dẫn đến tàn phế. Hãy cùng LEEP.APP rà soát các vấn đề sức khỏe của bản thân và người thân vào những ngày cuối năm, bạn nhé!

5 vấn đề sức khỏe nam giới lo lắng và cách phòng ngừa
03/12/2020

5 vấn đề sức khỏe nam giới lo lắng và cách phòng ngừa

Những vấn đề sức khoẻ nào là mối quan tâm hàng đầu của nam giới? Bài viết sau đây sẽ chỉ ra 5 vấn đề sức khỏe mà nam giới thường lo lắng và cách phòng ngừa chúng. Đừng bỏ lỡ nhé!

Buổi sáng có thật sự là thời điểm uống nước tốt nhất?
27/11/2020 Phạm Bích Ngân

Buổi sáng có thật sự là thời điểm uống nước tốt nhất?

Uống một cốc nước ấm vào mỗi buổi sáng được xem một cách uống nước khôn ngoan có thể mang đến cho cơ thể nhiều lợi ích tuyệt vời. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu nào chứng minh buổi sáng là thời điểm uống nước tốt nhất trong ngày.

Tập thể dục có thể thay đổi chu kỳ kinh nguyệt của bạn như thế nào?
25/11/2020 Lương Thị Phương Thảo

Tập thể dục có thể thay đổi chu kỳ kinh nguyệt của bạn như thế nào?

Việc tập thể dục có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của phái đẹp. Những ảnh hưởng đó là gì? LEEP.APP cùng bạn khám phá.

Điều chỉnh gù lưng không còn là chuyện quá khó 
24/11/2020 HLV Phạm Đại Song

Điều chỉnh gù lưng không còn là chuyện quá khó 

Nhắc đến gù lưng chắc không quá xa lạ đối với nhiều người. Tình trạng gù lưng xảy ra ở mọi đối tượng không phân biệt tuổi tác hay công việc.

Bạn có nằm trong nhóm những người có nguy cơ thừa cân, béo phì?
19/11/2020

Bạn có nằm trong nhóm những người có nguy cơ thừa cân, béo phì?

Thừa cân béo phì có thể do cách sinh hoạt. Tuy nhiên, bạn cũng có thể bị thừa cân béo phì do di truyền hoặc một vài nguyên nhân khách quan khác. Cùng LEEP điểm qua một số lý do gây thừa cân béo phì khách quan để biết cách mà né, bạn nhé!

Vận động có thể giúp kiểm soát đái tháo đường thai kỳ
14/11/2020

Vận động có thể giúp kiểm soát đái tháo đường thai kỳ

Ngày Đái tháo đường thế giới (14/11) được Hiệp hội Đái tháo đường thế giới (IDF) và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tổ chức từ năm 1991 nhằm đáp lại những lo ngại về mối đe dọa sức khỏe ngày càng tăng do bệnh đái tháo đường gây ra và đái tháo đường thai kỳ chiếm một tỷ lệ không nhỏ.

Tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn cai thuốc lá
12/11/2020 Dương Phương Quỳnh

Tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn cai thuốc lá

Chúng ta đều biết, thuốc lá là một yếu tố có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, việc cai thuốc lại không hề dễ dàng. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn cai thuốc lá hiệu quả.

11 dấu hiệu cầu cứu của tim rất dễ bị bỏ qua nếu không để ý!
12/11/2020

11 dấu hiệu cầu cứu của tim rất dễ bị bỏ qua nếu không để ý!

Không phải tất cả các vấn đề về tim đều có dấu hiệu cảnh báo rõ ràng. Một số triệu chứng tim thậm chí không xảy ra trong lồng ngực của bạn và không phải lúc nào cũng dễ dàng biết được điều gì đang xảy ra.