news

Cảnh báo sức khỏe

Mùa cúm quay trở lại, bạn làm gì để có thể vượt qua?
22/10/2020 Vi Cao

Mùa cúm quay trở lại, bạn làm gì để có thể vượt qua?

Vào những ngày cuối tháng 10, các cơn bão liên tiếp ập vào Việt Nam và hiện có cơn bão số 8 Saudel với gió mạnh có thể lên cấp 14. Ở nhiều vùng không chịu ảnh hưởng nặng nề như miền Trung, trời mưa gió cũng thường xuyên hơn nên nhiều người dễ mắc bệnh cảm cúm. Thế nhưng, bạn đừng nghĩ rằng cảm cúm là một bệnh nhẹ và không đáng quan tâm. Thật ra, nếu không có biện pháp kịp thời, cảm cúm cũng ảnh hưởng ít nhiều đến chất lượng cuộc sống của bạn.  

Đau bụng về đêm: Nguyên nhân do đâu?
21/10/2020 Phạm Bích Ngân

Đau bụng về đêm: Nguyên nhân do đâu?

Đau bụng về đêm là triệu chứng rất phổ biến mà hầu như ai trong chúng ta cũng gặp phải. Tuy nhiên, nguyên nhân đằng sau triệu chứng này thì không phải ai cũng biết.

Vệ sinh điện thoại thường xuyên giúp ngăn ngừa bệnh
16/10/2020

Vệ sinh điện thoại thường xuyên giúp ngăn ngừa bệnh

Mọi người thường rửa tay nhưng lại bỏ qua một vật dụng cũng có thể “bẩn” tương tự tay. Đó là chiếc điện thoại. Đừng để điện thoại của bạn trở thành nguồn lây bệnh. Hãy vệ sinh chúng thường xuyên như bạn rửa tay mình.

Ăn trước khi đi ngủ thật sự gây hại cho sức khỏe?
15/10/2020 Phạm Bích Ngân

Ăn trước khi đi ngủ thật sự gây hại cho sức khỏe?

Rất nhiều người cho rằng ăn trước khi đi ngủ là một thói quen không tốt. Tuy nhiên, một số khác lại nói điều ngược lại khi cho rằng ăn nhẹ trước khi đi ngủ có thể hỗ trợ giảm cân.

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang nghiện rượu
06/10/2020

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang nghiện rượu

Nghiện rượu có xu hướng tồi tệ theo thời gian. Vì vậy, việc phát hiện sớm các dấu hiệu rất quan trọng đối với điều trị. Nếu thấy một trong những dấu hiệu đề cập trong bài viết, bạn nên cẩn thận!

Tập thể dục nhẹ nhàng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận
04/10/2020 Lương Thị Phương Thảo

Tập thể dục nhẹ nhàng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận

Sỏi thận là một chứng bệnh khá phổ biến nhưng nhiều người vẫn không biết cách để phòng bệnh này. Gần đây, có một nghiên cứu cho thấy mối liên quan giữa tập thể dục một chút mỗi tuần như chạy bộ hoặc đi bộ có thể làm giảm nguy cơ phát triển sỏi thận.

Vị trí đau bụng tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?
30/09/2020 Phạm Bích Ngân

Vị trí đau bụng tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?

Đau bụng là triệu chứng rất phổ biến mà ai cũng từng trải qua. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, mỗi vị trí đau bụng sẽ tiết lộ một vấn đề sức khỏe khác nhau.

Dấu hiệu tuổi già: Khi nào bạn cần phải lo?
27/09/2020

Dấu hiệu tuổi già: Khi nào bạn cần phải lo?

Bỏ qua các vấn đề sức khoẻ như đột quỵ hay đau tim, không phải tất cả dấu hiệu tuổi già đều nghiêm trọng. Vậy, khi nào bạn cần lo về dấu hiệu tuổi già?

Nhận biết 9 dấu hiệu thiếu carb để bạn kịp thời bổ sung
26/09/2020 Phương Hồ

Nhận biết 9 dấu hiệu thiếu carb để bạn kịp thời bổ sung

Carb thường được quan niệm là loại chất gây tăng cân và có hại cho sức khỏe. Thực tế, các loại carb tốt đem đến nhiều dinh dưỡng và lợi ích thiết yếu, mà áp dụng chế độ low-carb có thể khiến bạn gặp nhiều vấn đề về sức khỏe hơn. Vì vậy, hãy kiểm tra ngay 9 dấu hiệu thiếu carb sau đây để nhanh chóng bổ sung cho cơ thể.

Vì sao phải cảnh giác khi dùng thuốc tăng cân? Giải pháp tăng cân không cần thuốc
25/09/2020 Nguyễn Tấn Khoa

Vì sao phải cảnh giác khi dùng thuốc tăng cân? Giải pháp tăng cân không cần thuốc

Thay vì tập luyện và ăn uống theo đúng chế độ, nhiều người lại tìm đến thuốc tăng cân vì nhanh chóng đạt kết quả và tiện lợi. Thế nhưng, dùng thuốc tăng cân có thể gây nguy hại cho bạn. Vì thế, bạn cần cân nhắc kỹ trước khi sử dụng sản phẩm này.

Lượng đường trong máu cao có ảnh hưởng đến kết quả tập luyện?
24/09/2020 Phạm Bích Ngân

Lượng đường trong máu cao có ảnh hưởng đến kết quả tập luyện?

Một chế độ ăn nhiều đường và thực phẩm chế biến có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực về lâu dài cho sức khỏe. Một biểu hiện rõ nhất là cách cơ thể chúng ta phản ứng với việc tập thể dục.

Tại sao lại bị đau ngực khi tập thể dục?
23/09/2020 Phạm Bích Ngân

Tại sao lại bị đau ngực khi tập thể dục?

Đau ngực khi tập thể dục là triệu chứng rất dễ gặp phải nhưng đa phần chúng ta đều “ngó lơ” mà không biết rằng đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm.