Cảnh báo sức khỏe
- Tin nổi bật
- Công nghệ và sức khỏe
- Thể thao
- Phong cách sống
- Cảnh báo sức khỏe
- Thông tin phòng tập
- Câu chuyện Truyền cảm hứng
- Cuộc sống năng động
3 cách giúp giảm đau cổ vai gáy tại nhà từ huấn luyện viên online
Bạn bị đau cổ vai gáy? Nếu có thì cũng không vấn đề gì vì điều này xảy ra khá phổ biến. Nguyên nhân gây đau cổ vai gáy là gì và cách nào để giảm bớt sự khó chịu ở vị trí này?
5 dấu hiệu mắc bệnh sa sút trí tuệ bạn không nên xem thường!
Việc nắm rõ các dấu hiệu bệnh ban đầu sẽ giúp bạn hạn chế sự ảnh hưởng của căn bệnh sa sút trí tuệ. Vậy, triệu chứng của bệnh là gì?
Cẩm nang chuẩn bị trước khi đi tiêm vắc xin COVID-19
TP. HCM đang diễn ra đợt tiêm chủng lớn để ngăn ngừa sự lây lan của COVID-19. Bạn có quá nhiều thắc mắc về vắc xin COVID-19? Hãy đọc bài viết này nhé.
Chuyện gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn không tập thể dục?
Không tập thể dục có nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm. Hãy cùng LEEP.APP điểm qua 12 tác hại của việc không tập thể dục nhé.
13 lý do cơ bắp chân của bạn thường xuyên bị đau
Theo các nghiên cứu, việc đau cơ bắp chân có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau và có thể là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng.
Nếu có những dấu hiệu này khi đi bộ, tim của bạn đang "lên tiếng"
Thông qua các triệu chứng khi bạn đi bộ, bạn có thể xác định được sức khỏe tim mạch của mình đang gặp vấn đề, từ đó nhanh chóng phát hiện bệnh.
3 lý do cần đeo khẩu trang nơi công cộng ngay khi bạn đã tiêm vắc-xin ngừa COVID-19
Kể cả khi nằm trong diện được tiêm vắc-xin phòng ngừa SARS-COV-2, bạn cũng cần phải đeo khẩu trang nơi công cộng. Vì sao vậy?
4 nên, 2 tránh khi phát hiện người thân bị đột quỵ
Khi một người bị đột quỵ, mỗi giây đều có giá trị. Và những gì bạn làm trong những thời điểm quan trọng đó có thể giúp cứu mạng ai đó.
Hâm nóng thức ăn có làm mất đi dinh dưỡng và khoáng chất?
Việc hâm nóng thức ăn được cho là có thể khiến một số chất dinh dưỡng trong thực phẩm bị mất đi. Tuy nhiên đây có phải là sự thật?
Tại sao những người có nguy cơ mắc bệnh tim nên tránh dầu cá?
Bổ sung dầu cá omega-3 có thể ngăn ngừa vấn đề tim mạch, hay lại là nguyên nhân gây ảnh hưởng sức khoẻ tim mạch? Tham khảo bài viết ngay nhé!
Cần chuẩn bị hành lý gì nếu bị yêu cầu đi cách ly tập trung?
Nếu một ngày phải đi cách ly tập trung, hãy bình tĩnh và chuẩn bị hành lý đơn giản nhưng đầy đủ để có 21 ngày cách ly thoải mái nhất bạn nhé!
Chúng ta sẽ như thế nào nếu "bỏ quên" tập luyện?
Để có được vóc dáng thon gọn, săn chắc không hề đơn giản. Tuy nhiên sau thời kỳ tập luyện gian khổ để có được vóc dáng như ý, chúng ta thực sự duy trì được bao lâu?