fbpx
news

Phong cách sống

22 bí kíp giảm cân từ các ngôi sao đã thổi bay thành công 15kg
14/01/2021 Đường Thiên Khuê

22 bí kíp giảm cân từ các ngôi sao đã thổi bay thành công 15kg

Giảm một vài ký dường như không quá khó, nhưng khi bạn nhắm đến mục tiêu cao hơn, chẳng hạn 15kg, bạn có thể cần nhiều lời khuyên. Bí kíp giảm cân của các ngôi sao chia sẻ hóa ra thật gần gũi và thực tế. Bạn cũng sẽ làm được! 

Bạn đã biết cách ăn phù hợp với nhóm máu của mình?
07/01/2021

Bạn đã biết cách ăn phù hợp với nhóm máu của mình?

Nếu thuộc nhóm máu O, bạn nên chọn thực phẩm giàu protein. Tuy nhiên, những người nhóm máu A lại nên tránh những món này. Nhóm máu sẽ cho bạn biết cách ăn uống và luyện tập phù hợp. Cùng xem nhé!

8 xu hướng dinh dưỡng và thực phẩm hàng đầu cho năm 2021
24/12/2020

8 xu hướng dinh dưỡng và thực phẩm hàng đầu cho năm 2021

Với năm 2021 sắp đến, xu hướng dinh dưỡng và các loại thực phẩm sẽ có thay đổi nào đáng kể? Lắng nghe lời dự đoán của các chuyên gia, bạn nhé!

10 cách để có một Giáng sinh khỏe mạnh, an lành
22/12/2020

10 cách để có một Giáng sinh khỏe mạnh, an lành

Giáng sinh không chỉ là một ngày đặc biệt đối với các bạn theo đạo mà còn là thời điểm báo hiệu dịp ăn chơi tưng bừng để tạm biệt năm cũ và chào mừng năm mới. Để có một Giáng sinh an lành và một mùa lễ ăn chơi vui vẻ nhưng không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe và vòng eo của mình, đừng bỏ lỡ 10 mẹo sau bạn nhé!

7 kiểu nghỉ ngơi bạn cần để nạp năng lượng đầy đủ
21/11/2020

7 kiểu nghỉ ngơi bạn cần để nạp năng lượng đầy đủ

Theo TS. BS. Saundra Dalton-Smith, con người cần nghỉ ngơi về thể chất, tinh thần, xã hội, sáng tạo, tình cảm, tinh thần và giác quan. Để biết được kiểu nghỉ ngơi thích hợp, bạn phải xác định chính xác những gì mình đang thiếu.

Gal Gadot và hành trình tập luyện bền bỉ của Wonder Woman
15/11/2020 Đường Thiên Khuê

Gal Gadot và hành trình tập luyện bền bỉ của Wonder Woman

Từ một người mẫu, Gal Gadot đã biến thành một chiến binh trên màn ảnh rộng như thế nào? Hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu bí quyết mang lại vóc dáng siêu anh hùng của nàng nhé!

9 cách để biết yêu bản thân và cảm ơn cơ thể của mình
13/11/2020

9 cách để biết yêu bản thân và cảm ơn cơ thể của mình

Bạn dễ dàng yêu thương người xung quanh và trao lời cảm ơn với họ. Tuy nhiên, với bản thân thì sao? Đã bao giờ bạn yêu bản thân?

Thời đại số hóa, có đến 90% người tiêu dùng Việt mua sắm trực tuyến
07/11/2020 Chi Nguyễn

Thời đại số hóa, có đến 90% người tiêu dùng Việt mua sắm trực tuyến

Cập nhật xu hướng tìm kiếm của khách hàng là điều doanh nghiệp không thể bỏ qua. LEEP.APP sẽ giúp bạn thực hiện công đoạn này dễ dàng hơn.

4 “chướng ngại vật” có thể khiến bạn ngần ngại tập luyện
04/11/2020 Đặng Vinh Hiển

4 “chướng ngại vật” có thể khiến bạn ngần ngại tập luyện

Dù biết rằng tập luyện mang lại nhiều lợi ích nhưng nhiều người vẫn ngần ngại chưa bắt đầu. Điều này có thể bắt nguồn từ 4 chướng ngại vật.

LEEP.APP, tập đoàn CMG.ASIA trao 500 phần quà, sẻ chia cùng người dân miền Trung
27/10/2020 Nguyễn Thanh Bách

LEEP.APP, tập đoàn CMG.ASIA trao 500 phần quà, sẻ chia cùng người dân miền Trung

Nhằm đồng hành cùng người dân miền Trung vượt qua giai đoạn khó khăn và khắc phục hậu quả do bão lũ, LEEP.APP và CMG.ASIA đã quyết định ủng hộ những phần quà thiết thực cho 500 hộ gia đình khó khăn tại 3 xã Vĩnh Long, Vĩnh Lâm và Vĩnh Thủy, tỉnh Quảng Trị.

3 “thủ phạm” tiềm ẩn trong cơ thể ngăn cản việc giảm cân
27/10/2020 Phạm Bích Ngân

3 “thủ phạm” tiềm ẩn trong cơ thể ngăn cản việc giảm cân

Giảm cân không phải là việc đơn giản. Đôi khi, giảm cân là một cuộc “vật lộn” với chính bản thân bạn bởi “thủ phạm” ngăn bạn giảm cân xuất phát từ chính cơ thể bạn.

Mùa mưa bão nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?
26/10/2020 Phương Hồ

Mùa mưa bão nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

Mùa mưa bão không chỉ gây ngập lụt mà còn ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sinh hoạt, cần lưu ý nhất là chế độ dinh dưỡng. Làm sao đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và ăn uống đúng cách để bạn luôn khỏe mạnh vượt qua mùa mưa bão? Hãy áp dụng những mẹo sau đây.