news

Phong cách sống

Bí kíp của Halle Berry để có vóc dáng đáng ngưỡng mộ
11/04/2021 Đường Thiên Khuê

Bí kíp của Halle Berry để có vóc dáng đáng ngưỡng mộ

Đằng sau thân hình tuyệt hảo của phụ nữ là... bóng dáng của một huấn luyện viên cá nhân! Hãy xem điều đó đúng thế nào với Halle Berry nhé!

10 hoạt động giải trí tại Sài Gòn để cuối tuần không còn nhàm chán
02/04/2021 Ôn Tuyền

10 hoạt động giải trí tại Sài Gòn để cuối tuần không còn nhàm chán

Hãy xem qua các hoạt động mới mẻ tại Sài Gòn hiện nay, biết đâu bạn sẽ muốn thử sức ở những bộ môn thú vị hơn trong danh sách dưới đây.

10 bộ phim truyền cảm hứng nên xem vào ngày Quốc tế Phụ nữ
07/03/2021

10 bộ phim truyền cảm hứng nên xem vào ngày Quốc tế Phụ nữ

Từ màn trình diễn xuất sắc của Meryl Streep trong Iron Lady, đến các biểu tượng nữ quyền trong các tác phẩm văn học kinh điển, LEEP đã tổng hợp một số bộ phim đầy cảm hứng tôn vinh niềm đam mê và sự kiên cường của những người phụ nữ độc lập.

19 bài tập biến Chris Hemsworth thành Thor
24/02/2021 Đường Thiên Khuê

19 bài tập biến Chris Hemsworth thành Thor

Chris Hemsworth đã chia sẻ các bí quyết để anh có thân hình nam thần như vậy. Mời bạn cùng LEEP.APP tìm hiểu nhé!

Tại sao bạn nên ăn thực phẩm giàu canxi sau khi tập luyện?
23/02/2021

Tại sao bạn nên ăn thực phẩm giàu canxi sau khi tập luyện?

Ngoài carb và protein, bạn có biết rằng những thực phẩm giàu canxi cũng được khuyến khích sử dụng sau khi tập luyện?

4 yếu tố đơn giản giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch tốt hơn bất cứ “thần dược” nào
19/02/2021 Ôn Tuyền

4 yếu tố đơn giản giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch tốt hơn bất cứ “thần dược” nào

4 yếu tố tưởng chừng như đơn giản sau đây chính là phương pháp giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch hữu hiệu nhất.

10 ý tưởng để thổi bùng ngọn lửa yêu cho ngày lễ Tình nhân
13/02/2021

10 ý tưởng để thổi bùng ngọn lửa yêu cho ngày lễ Tình nhân

Cho dù bạn đã bên nhau ba tháng hay ba thập kỷ, việc lên kế hoạch cho một ngày lễ tình nhân tuyệt vời chưa bao giờ là dễ dàng. Đặc biệt, trong giai đoạn dịch Covid đang có diễn biến phúc tạp như hiện tại.

Bạn cần chuẩn bị gì cho bản thân trước thềm năm mới 2021?
12/02/2021 Ôn Tuyền

Bạn cần chuẩn bị gì cho bản thân trước thềm năm mới 2021?

2021 đã đến, cũng là lúc bạn nên nhìn nhận lại bản thân và sẵn sàng thay đổi nếu cần thiết. Đây là những điều bạn cần chuẩn bị để đón 2021.

10 cách đón giao thừa 2021 không nhàm chán
10/02/2021 Ôn Tuyền

10 cách đón giao thừa 2021 không nhàm chán

Đây là 10 cách để bạn tận hưởng trọn vẹn niềm vui trong đêm giao thừa mà vẫn an toàn và giữ sức khỏe cho gia đình bạn.

5 cách đối phó với sự cô đơn trong dịp Tết 2021
09/02/2021 Ôn Tuyền

5 cách đối phó với sự cô đơn trong dịp Tết 2021

Làm thế nào để chống lại sự cô đơn trong dịp Tết năm nay vì không thể về quê nhà do dịch COVID-19? Hãy xem những bí kíp sau nhé.

Tuyệt chiêu đánh bại mục tiêu để có thân hình cân đối trong năm 2021
08/02/2021 Ôn Tuyền

Tuyệt chiêu đánh bại mục tiêu để có thân hình cân đối trong năm 2021

Nếu bạn mong muốn có được thân hình cân đối và dẻo dai trong 2021, vậy hãy ghi nhớ ngay 6 điều trong bài viết này.

Sao Hollywood đã giảm cân lành mạnh như thế nào?
04/02/2021 Đường Thiên Khuê

Sao Hollywood đã giảm cân lành mạnh như thế nào?

Không ít ngôi sao đã từng trầy trật với cân nặng như chúng ta. Nhưng họ đã vượt qua như thế nào? Cùng LEEP.APP tìm hiểu và rút tỉa kinh nghiệm cho mình, bạn nhé!