Mầm đậu nành có khả năng chống oxy hóa giúp giảm các nguy cơ sỏi thận, bệnh viêm xương khớp, cao huyết áp và các vấn đề về tim mạch.
Khổ qua giúp ngăn ngừa và hỗ trợ nhiều tình trạng bệnh lý trong đó có tiểu đường, giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể và hạn chế ung thư.
Bên cạnh việc sử dụng như thực phẩm, rau mồng tơi còn được biết đến như vị thuốc chữa táo bón, giảm mỡ máu, lợi sữa và nhiều công dụng khác.
Măng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp giảm cholesterol, hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh tiểu đường, huyết áp cao và bệnh tim mạch.
Dưa gang giàu vitamin B, beta carotene và khoáng chất giúp phòng ngừa và hỗ trợ giảm nhiều tình trạng bệnh như thị lực kém, tim mạch, ung thư.
Rau đay là thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa một số tình trạng bệnh như ung thư, tình trạng cholesterol cao và hỗ trợ thị lực.
Dưa leo là thực phẩm chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp hạn chế một số bệnh cho cơ thể như ung thư, tim mạch và hỗ trợ giảm cân.
Cà chua là thực phẩm chứa chất chống oxy hóa dồi dào giúp ngăn ngừa các bệnh về thị lực, tim mạch cũng như gìn giữ vẻ đẹp làn da.
Ngoài việc dùng như một loại thực phẩm, quả bầu còn được sử dụng như một vị thuốc để chữa một số bệnh theo phương pháp cổ truyền.
Khổ qua tây là một vị thuốc tốt với những dược tính giúp ngăn ngừa bệnh lý nguy hiểm và góp phần gìn giữ nét xuân của người phụ nữ.
Lợi ích của kickboxing không những giúp cải thiện sức khỏe mà còn ảnh hưởng tích cực đến tinh thần người tập. Hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu nhé.
A video is being shown
