Dinh dưỡng
Bạn sẽ không bỏ phí vỏ chanh khi biết được 6 công dụng tuyệt vời của nó
Trái chanh có rất nhiều công dụng trong đời sống chúng ta, vậy còn vỏ chanh thì sao? Cùng tìm hiểu với LEEP.APP nhé.
Tag: thực phẩm giảm cân
Dinh dưỡng
La hán quả: Quà tặng thiên nhiên dành cho bạn
La hán quả có thể thay thế đường, mag lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá 13 công dụng tuyệt vời của loại thảo mộc này nhé!
Dinh dưỡng
Quả nho - không hổ danh là hoa hậu của các loài quả
Hãy cùng tìm hiểu những thông tin chi tiết về quả nho - loại quả từng được coi là “nữ hoàng” của các loại trái cây trong văn hóa cổ đại.
Dinh dưỡng
Quả ớt - Sự lợi hại của loại quả bé nhỏ
Ngoài việc giúp tăng thêm độ thơm ngon, cay nồng cho món ăn, quả ớt còn vô số những lợi ích sức khỏe tuyệt vời khác mà có thể bạn chưa biết.
Dinh dưỡng
Nguồn dinh dưỡng dồi dào từ quả mướp khía dân dã
Công dụng cụ thể của mướp khía với sức khỏe là gì? Loại quả này có khác biệt gì so với các loại mướp cùng họ? Đây là giải đáp dành cho bạn.
Dinh dưỡng
12 món ăn buổi tối giúp giảm cân
Ăn gì buổi tối để giảm cân? LEEP.APP sẽ gợi ý cho bạn các loại thực phẩm giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn, bạn sẽ không còn phải chịu đựng cơn đói tìm đến lúc nửa đêm.
Dinh dưỡng
Ăn táo giúp ích cho việc giảm cân của bạn như thế nào?
Quả táo chứa nhiều chất xơ, vitamin C và các chất chống oxy hóa. Đặc biệt ăn táo giúp chúng ta no lâu nhưng chúng lại chứa lượng calorie rất thấp.
Dinh dưỡng
Đậu cô ve tốt cho sức khỏe như thế nào?
Đậu cô ve hay còn gọi là đậu que. Không chỉ có hương vị thơm ngon, ngọt bùi, loại đậu này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
Dinh dưỡng
Quả lê ngọt ngào càng ăn lại càng giảm cân
Quả lê là loại trái cây hết sức quen thuộc. Không chỉ sở hữu hương vị thơm ngon, loại quả này còn thật sự lý tưởng cho những ai đang trong hành trình giảm cân.
Dinh dưỡng
Lá sen có tác dụng gì? Có thật sự giúp bạn giảm cân?
Lá sen cũng có những tác dụng nhất định và từ lâu đã được sử dụng như một bài thuốc dân gian. Nhưng lá sen có thể giúp bạn giảm cân không?
Dinh dưỡng
Tuy nhỏ nhưng hạt kê chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào
Bài viết này sẽ tổng hợp mọi thứ bạn cần biết về hạt kê, bao gồm cả chất dinh dưỡng, lợi ích và nhược điểm của nó.
Dinh dưỡng
Hạt bo bo có giá trị dinh dưỡng như thế nào?
Hạt bo bo hay còn gọi là lúa miến có nguồn gốc từ đâu? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu loại ngũ cốc này trong bài viết ngày hôm nay nhé.