Phong cách sống
- Tin nổi bật
- Công nghệ và sức khỏe
- Thể thao
- Phong cách sống
- Cảnh báo sức khỏe
- Thông tin phòng tập
- Câu chuyện Truyền cảm hứng
- Cuộc sống năng động
Ăn uống lành mạnh trong mùa lễ hội để không bị tăng cân
Cuối năm có nhiều ngày lễ như Giáng sinh, Tết Tây, Tết Ta. Đây là dịp để gia đình, bạn bè, đồng nghiệp tổ chức những bữa tiệc để gặp gỡ, chuyện trò với nhau về những việc đã làm được trong một năm qua. Vì thế, bạn sẽ khó tránh được những bữa tiệc tùng liên tục. Vậy làm sao để có thể ăn uống lành mạnh và không lo bị tăng cân?
Cô gái nặng gần 140kg và hành trình giảm cân, duy trì vóc dáng nhờ bắn cung
Một người phụ nữ từng muốn tự tử vì cân nặng 140kg của mình đã giảm cân một cách đáng kinh ngạc và duy trì vóc dáng bằng cách tập bắn cung!
Chris Pratt và chế độ tập luyện cho phim hành động The Tomorrow War
Chúng ta hãy nghe chính nam diễn viên tiết lộ về dự án phim tâm huyết sắp tới của anh, cũng như quá trình tập luyện để chuẩn bị cho vai diễn.
9 siêu anh hùng Marvel đã tập luyện thế nào cho Avengers: Endgame?
Trong bộ phim bom tấn Avengers: Endgame, 9 siêu anh hùng đã luyện tập thế nào để hóa thân vào nhân vật của mình?
Chọn thực phẩm nào để dự trữ trong tình hình dịch bệnh bùng phát nhiều nơi?
Khi Corona virus lây lan, mọi người trên khắp thế giới đang chuẩn bị cho khả năng bị phong tỏa bắt buộc và đóng cửa các doanh nghiệp và dịch vụ. Nếu trường hợp này xảy ra cho gia đình bạn có nhiều cách để bữa ăn đủ dưỡng chất ngay cả khi bạn không thể rời khỏi nhà trong vài ngày.
Các nhà khoa học tiết lộ 10 thói quen lành mạnh của một người "mình hạc xương mai"
Một số người lại có thể gầy một cách tự nhiên. Đã bao giờ bạn tự hỏi, những người gầy tự nhiên sẽ có những thói quen gì?
Lập lại kế hoạch tài chính để tồn tại qua mùa đại dịch
Đưa ra một chiến lược tài chính chủ động nghe có vẻ quá sức, nhưng chia thành các bước nhỏ là điều có thể thực hiện được, giúp bạn bắt đầu hành trình đảm bảo an toàn tài chính cho mình vượt qua đại dịch.
Trổ tài thử ngay 7 món ăn giải nhiệt mùa hè
Bài viết là tổng hợp 7 món ăn mùa hè thanh mát được chế biến từ nguyên liệu và gia vị đơn giản, quen thuộc sẽ giúp bạn giải nhiệt giữa thời tiết oi bức.
Bổ sung 7 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch để phòng bệnh
Nếu bạn đang tìm cách để ngăn ngừa cảm lạnh, cúm và các bệnh nhiễm trùng khác, bước đầu tiên bạn cần làm là lên kế hoạch cho bữa ăn bổ sung thêm những thực phẩm chất tăng cường hệ miễn dịch sau đây!
5 bài tập thể dục ngoài trời đơn giản và hiệu quả bạn nên thử ngay!
Trong thời gian không đến phòng tập, bạn có thể thử những ý tưởng tập thể dục ngoài trời thú vị và hiệu quả sau đây. Xem ngay bạn nhé!
7 bí mật giảm cân chưa ai kể với bạn
Hãy thử những bí quyết sau đây nếu bạn cảm thấy bế tắc trong “mê hồn trận” giảm cân nhé!
Gymer Hwang Chul Soon và hành trình trở thành “quái vật” thể hình
Nhờ nỗ lực tập luyện không ngừng nghỉ trong suốt 12 năm, Hwang Chul Soon từ chàng trai mảnh khảnh đã trở thành một ngôi sao thể hình nổi tiếng tại Hàn Quốc và thế giới.