Ba mẹ vui chơi với con mang lại lợi ích không ngờ
Bạn trở về nhà vào cuối một ngày dài với cảm giác kiệt sức. Tất cả những gì bạn muốn làm là nằm dài trên chiếc ghế sofa và thư giãn. Nhưng ngay khi ngồi xuống và cởi giày, bạn nghe thấy: “Mẹ ơi! Ba ơi! Chơi với con!”. Vào thời điểm đó, ba mẹ chơi với con dường như là một việc nhỏ và bạn sẽ dễ dàng từ chối hoặc đưa ngay cho con chiếc điện thoại để thay thế.
Thời gian vui chơi đối với trẻ em là vô cùng quan trọng vì những lợi ích lâu dài về tinh thần, thể chất và xã hội. Trong đó, lượng thời gian mà ba mẹ chơi cùng chúng cũng quan trọng không kém. Theo Cục Lao động và Thống kê, các bậc cha mẹ có con dưới 6 tuổi dành trung bình 1 giờ hằng ngày để chơi với con trong các hoạt động phi thể thao. Đối với trẻ từ 6 – 12 tuổi, thời gian này chỉ còn 10 phút mỗi ngày. Vậy cụ thể những lợi ích khi ba mẹ chơi với con là gì? Hãy cùng LEEP tìm hiểu.
Lợi ích khi ba mẹ chơi với con cái
Vui chơi giúp trẻ phát triển tất cả các loại kỹ năng
Chơi với con là một cách để giúp con phát triển các kỹ năng xã hội và khả năng tự chủ. Khi tương tác với ba mẹ và những người khác, trẻ học cách mọi người cư xử trong xã hội.
Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa việc chơi các trò đóng vai và chơi trò vận động thể chất giữa ba mẹ với con và sự phát triển của các kỹ năng cụ thể bao gồm:
- Sáng tạo
- Ghi nhớ
- Kỹ năng vận động thô
- Nhận thức linh hoạt
- Điều tiết cảm xúc
- Kỹ năng lãnh đạo nhóm
Ví dụ, chơi đuổi bắt phát triển khả năng phối hợp tay mắt và kỹ năng vận động thô. Đóng kịch, chẳng hạn như làm bếp hoặc biểu diễn múa rối, giúp chúng tìm hiểu về thế giới xung quanh. Tô màu, làm thủ công và khối xây dựng phát triển kỹ năng vận động tinh và kỹ năng vận động thô được phát triển thông qua các trò chơi ở công viên, đi xe đạp hoặc trượt patin…
Hơn nữa, người lớn có sự hiểu biết thế giới nhiều hơn. Do đó, khi chơi với ba mẹ, trẻ sẽ mở rộng trí tưởng tượng của mình theo những cách khác. Điều này thật ý nghĩa. Chơi với con là một niềm vui, nhưng không gì có thể so sánh được sự hài lòng khi ba mẹ bước vào thế giới của con và ghi dấu những kỷ niệm đẹp trong lòng con.
Vui chơi giúp xây dựng mối quan hệ ba mẹ – con cái bền chặt
Chúng ta đang sống trong một xã hội bận rộn và dành ít thời gian cho việc vui chơi. Cha mẹ cần đưa ra mục tiêu là dành thời gian để tương tác và chơi với con. Danh sách việc cần làm sẽ luôn ở đó nhưng con cái chúng ta lớn lên trong nháy mắt. Dành thời gian để chơi với con là điều đáng giá cho cả hai.
Chơi cùng nhau là một trong những cách hiệu quả nhất để xây dựng mối quan hệ bền chặt với con. Chơi giúp tăng thêm niềm vui, sức sống và khả năng phục hồi cho các mối quan hệ. Nó có thể chữa lành những bất đồng hay tổn thương trước đó. Thông qua chơi, trẻ học cách tin tưởng người khác và cảm thấy an toàn.
Chơi rất tốt cho sức khỏe của ba mẹ
Điều quan trọng là chơi với con chủ yếu là vì lợi ích của con. Tuy nhiên, bạn cũng được một phần thưởng bổ sung từ việc chơi với con. Hormone oxytocin, đóng vai trò trong mối liên kết giữa ba mẹ và trẻ, được giải phóng bất cứ khi nào các ông bố và bà mẹ có hành động âu yếm con cái dù con ở mọi lứa tuổi.
Vì vậy, lần tới nếu cảm thấy quá kiệt sức để chơi với con, bạn có thể thử điều chỉnh lại cách từ chối con mà hãy coi nó như một liệu pháp mát-xa thư giãn cho tâm trí mà bạn không phải mất phí.
Làm thế nào để chơi với con?
Nếu bạn không biết chơi gì với con mình, đừng lo lắng! Ban đầu, nhiều bậc cha mẹ cảm thấy hơi lúng túng hoặc ngớ ngẩn khi chơi trò đóng kịch hoặc tham gia vào các hoạt động thể chất như trẻ con. Tuy nhiên, tất cả những gì bạn thật sự cần làm để trở thành một người bạn tốt chơi cùng con là tích cực quan sát, lắng nghe những câu chuyện của con, ủng hộ cách thức chơi mà con đã chọn và tham gia vào cuộc trò chuyện.
Cho con khám phá môi trường và cảm giác của mình. Hãy để con rủ rê bạn. Sau đó, bạn mới tham gia và cộng tác với con. Điều này sẽ dạy con làm điều tương tự trong các tương tác sau này.
Tìm kiếm một số ý tưởng để chơi với con:
- Phân loại đồ chơi: Con sẽ học về số lượng, hình dạng và phân nhóm đồ vật.
- Câu đố: Học về hình dạng, kích thước, số lượng.
- Đóng kịch: Phát triển xã hội và tình cảm.
- Kể chuyện: Tìm hiểu và phát triển các kỹ năng ngôn ngữ.
- Ném, bắt: Kỹ năng vận động, phát triển thể chất.
Và LEEP có thể đề nghị…
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách tuyệt vời để ra ngoài và vui chơi cùng con, LEEP có một số gợi ý các trò chơi cùng con như sau: bắn cung, chèo SUP, leo núi nhân tạo, cưỡi ngựa, lái xe địa hình, bơi lội…
Để có thể tìm kiếm các trò chơi này, bạn chỉ cần mở ứng dụng LEEP, vào mục Thể thao giải trí. Tại đây sẽ có nhiều trò chơi cho bạn lựa chọn. Bạn có thể tham khảo thông tin về các địa điểm này trên ứng dụng. Đặt lịch trước. Đến ngày chơi, bạn chỉ cần đến địa điểm, mở ứng dụng lên quét mã QR là có thể cùng gia đình, con cái vui chơi thỏa thích.
Hãy dành thời gian của mình để vui chơi với con và ghi dấu những kỷ niệm đẹp trong ký ức của con bạn nhé.
