Tag: đốt mỡ

Image description

Creatine là gì mà ai cần tăng cơ cũng muốn ưu tiên dùng?

Creatine là gì? Hợp chất này thường được những người tập luyện bổ sung với mục đích hỗ trợ tăng cơ. Bên cạnh tăng cơ, bạn hãy cùng LEEP.APP khám phá nhiều lợi ích khác trong tập luyện cũng như cách dùng hiệu quả và an toàn nhé.

Image description

5 hoạt chất giúp bạn đốt mỡ thừa nhanh chóng

Các sản phẩm hỗ trợ đốt mỡ thừa là một trong những thực phẩm bổ sung gây tranh cãi nhất trên thị trường. Chúng thường được mô tả là chất bổ sung dinh dưỡng có thể làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể, giảm sự hấp thụ chất béo hoặc giúp cơ thể ...

Image description

Sử dụng CLA giảm cân liệu có phải là giải pháp an toàn?

Thực tế, không phải chất béo nào cũng có hại như nhau. Một số loại chất béo có thể được sử dụng để sản sinh năng lượng. Thậm chí, một số nhóm chất béo còn có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Trong đó, axit linoleic liên hợp (CLA) là một axit béo có trong thịt và sữa.