Rất nhiều người truyền tai nhau lá mật gấu giảm cân rất hiệu quả, lại vừa lành tính nên không lo ảnh hưởng đến sức khỏe. Thế nhưng, liệu điều này có đúng?
Giảm cân cấp tốc với cà chua đang là phương pháp khá phổ biến và được cho là có tác dụng nhanh chóng. Vậy phương pháp giảm cân cấp tốc bằng cà chua là gì?
Giảm cân thực sự, thành công, bền vững đến từ một nơi hoàn toàn bất ngờ: Phòng ngủ. Những việc trước khi ngủ cần làm để giảm cân là gì?
Bạn ước cuộc sống của mình khác đi? Bản thân nên sống có tổ chức, khỏe mạnh và thon thả hơn? Muốn vậy, hãy thiết lập mục tiêu giảm cân nhé.
Bạn có dám “cài đặt” lại cơ thể để giảm cân? Cùng LEEP.APP tìm hiểu về Body Reset Diet và chọn lọc những kiến thức hay cho mình nhé!
Chế độ ăn kiêng này được sinh ra từ chế độ paleo và vegan. Vậy liệu nó có mang lại hiệu quả gấp đôi cho chương trình giảm cân của bạn hay không?
Tính toán lượng calorie là điều cần thiết khi giảm cân. LEEP.APP sẽ giúp bạn biết được 1 ngày cần bao nhiêu calorie để giảm cân hiệu quả.
Bạn muốn giảm cân nhanh để có thể diện chiếc váy đẹp trong bữa tiệc quan trọng? Bài viết này sẽ giúp bạn cách giảm cân nhanh an toàn nhé!
Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân, bên cạnh việc tập luyện đều đặn, chọn chế độ ăn kiêng phù hợp là điều hết sức quan trọng. Cẩm nang ăn kiêng mà LEEP.APP gợi ý dưới đây chắc chắn sẽ hữu dụng với bạn.
A video is being shown
