Vui chơi: Chất xúc tác tuyệt vời cho những mối quan hệ

Phương Hồ

21/01/2022

Vui chơi: Chất xúc tác tuyệt vời cho những mối quan hệ

Nếu bạn luôn cảm thấy có những rào cản trong các mối quan hệ xung quanh, hãy thử thêm một chút vui chơi để tương tác với người khác, chúng có lợi nhiều hơn bạn nghĩ đấy!

Không chỉ nhận được nhiều lợi ích sức khỏe khi vui chơi mà các mối quan hệ của bạn cũng sẽ được cải thiện rõ rệt nếu áp dụng vui chơi đúng cách và hiệu quả. Cùng LEEP tìm hiểu xem vui chơi sẽ giúp ích cho những mối quan hệ thế nào nhé!

Vui chơi đóng vai trò quan trọng để xây dựng các mối quan hệ

Để giữ cho những mối quan hệ luôn mới mẻ, thú vị, chơi là một trong những công cụ hữu hiệu nhất. Khi chơi cùng nhau, mọi người có thể cảm nhận được niềm vui, sức sống và phục hồi những mối quan hệ một cách lành mạnh, bền vững hơn.

bất đồng trong quan hệ

Vui chơi sẽ giúp bạn xoa dịu những bất đồng trong một mối quan hệ

Hơn cả việc tạo niềm vui, chơi đùa có thể xoa dịu và chữa lành những bất đồng, tổn thương trong một mối quan hệ. Thông qua việc thường xuyên vui chơi, chúng ta có thể học cách tin tưởng và cảm thấy an toàn khi ở cạnh nhau.

Sự tin tưởng sẽ đem lại sự hợp tác hiệu quả trong cả công việc, tình cảm lẫn cuộc sống. Bạn có thể cởi mở, cảm thấy thân thiết và sẵn sàng cùng người bạn tin tưởng thử thách những điều mới. Nếu thường xuyên lồng ghép những hoạt động vui chơi thú vị, hài hước vào tương tác hàng ngày, mối quan hệ tình cảm của bạn với bạn đời, bạn bè và đồng nghiệp sẽ càng khăng khít và gắn kết hơn.

Lợi ích của vui chơi đối với các mối quan hệ

1. Phát triển và cải thiện kỹ năng xã hội

Kỹ năng xã hội ngày càng được đánh giá cao bởi mức độ quan trọng và hữu ích mà chúng đem lại trong tình cảm, công việc và cuộc sống. Bạn đã học nhiều kỹ năng xã hội như giao tiếp, hợp tác trong những hoạt động thường ngày nhưng vui chơi sẽ giúp bạn phát triển những kỹ năng này một cách tốt nhất.

Trẻ em học cách giao tiếp bằng lời nói, ngôn ngữ cơ thể, học cách hợp tác cùng nhau khi chơi theo đội nhóm. Và người lớn cũng vậy. Người trưởng thành có thể tham gia nhiều hoạt động vui chơi và giao tiếp đa dạng hơn để hoàn thiện các kỹ năng xã hội cần thiết. Từ đó, bạn sẽ không còn gặp rào cản hay khó khăn trong việc tiếp xúc với con người, môi trường mới.

chơi rút gỗ jenga

Mỗi trò chơi sẽ rèn luyện cho bạn nhiều kỹ năng khác nhau

2. Học cách hợp tác với người khác

Vui chơi là chất xúc tác mạnh mẽ để bạn hòa nhập vào xã hội một cách tích cực hơn.

Thông qua vui chơi, cả người lớn và trẻ em đều sẽ học được cách “chơi đẹp” với những người khác – làm việc cùng nhau, tuân thủ những quy tắc định trước, thống nhất ý kiến và giao tiếp hiệu quả. Bằng cách này, bạn sẽ rèn luyện tinh thần đồng đội, làm việc nhóm, hòa đồng và cởi mở hơn khi hợp tác với người khác.

Dần dần, bạn có thể tiếp tục sử dụng trò chơi để phá vỡ những trở ngại và cải thiện các mối quan hệ của mình, tăng cường mức độ tin tưởng và gắn bó thân thiết hơn giữa người với người.

3. Chữa lành vết thương tình cảm

cặp đôi vui vẻ cùng chơi đùa

Những người lạc quan vui vẻ sẽ truyền cho bạn nhiều năng lượng tích cực

Người lớn khi tham gia chơi sẽ trải nghiệm những hành vi giống hệt kiểu hành vi tích cực giúp hình thành não bộ ở trẻ. Những hành vi vui vẻ sẽ dự đoán được sức khỏe cảm xúc ở trẻ, tương tự, chúng cũng có thể dẫn đến những thay đổi tích cực trong cảm xúc của người lớn.

Ví dụ, nếu một người thường có cảm giác không an toàn chơi với một người đáng tin cậy, những lo lắng về niềm tin sẽ vơi dần đi và thay vào đó là những suy nghĩ, hành động tích cực hơn. Đó là lý do người ta thường nói, khi bạn thường gặp gỡ những người lạc quan, vui vẻ, tươi sáng, bạn cũng sẽ trở nên hoạt bát và tích cực hơn.

Tương tự, với những vết thương tình cảm, việc vui chơi có thể giúp cơ thể tiết thêm nhiều hormone hạnh phúc để cải thiện tâm trạng lẫn thể chất, mà qua đó, tinh thần của bạn cũng sẽ mạnh mẽ hơn. Dù là bạn trực tiếp sửa chữa những vết rạn trong một mối quan hệ hay vượt qua những vế t thương lòng, việc vui chơi sẽ giúp bạn đẩy lùi những cảm xúc tiêu cực và cải thiện mối quan hệ một cách tối đa.

Vận dụng vui chơi để cải thiện mối quan hệ

Vui chơi giúp bạn thiết lập những mối quan hệ lành mạnh, bền vững

Những trò chơi, những nụ cười đóng vai trò thiết yếu trong việc xây dựng những mối quan hệ lành mạnh, bền vững. Chúng giúp mọi người đến gần nhau hơn, thiết lập những kết nối tích cực và hóa giải những mâu thuẫn trong mối quan hệ đó.

Đối với một mối quan hệ mới, việc vận dụng sự hài hước, vui tươi không chỉ thu hút người đối diện mà còn có thể xóa bỏ những ngại ngùng khi bạn bắt đầu làm quen ai đó. Tán tỉnh có thể được xem là một ví dụ điển hình về cách chơi đùa và sự hài hước của người lớn khi tương tác với người khác.

Trong các mối quan hệ lâu dài, vui chơi sẽ giúp câu chuyện của bạn và người ấy trở nên thú vị hơn, sôi nổi và mới mẻ hơn, đồng thời khiến cả hai thân thiết và gắn bó sâu sắc hơn nữa. Nó cũng sẽ góp phần loại bỏ những khác biệt, những vấn đề trong các mối quan hệ nảy sinh theo thời gian.

Vui chơi cùng LEEP dễ dàng và tiện lợi

Ngoài việc hẹn hò bạn bè, đồng nghiệp đi ăn uống, bạn có thể cùng nhau lên LEEP chọn những hoạt động thể thao giải trí thú vị như chèo SUP trên sông Sài Gòn, bắn cung, đánh bóng chày, bắn súng, cưỡi ngựa, leo núi nhân tạo… để có những phút thư giãn và thắt chặt mối quan hệ.

Tất cả những gì bạn cần làm là: