Tag: yoga cho trẻ

Image description

Bật mí bí quyết chọn lớp học yoga cho con

Chọn lớp học yoga tốt cho con không phải là việc đơn giản. Yoga có rất nhiều loại hình, tùy thuộc vào tính cách, độ tuổi và sự yêu thích của trẻ mà bạn có thể cân nhắc chọn cho con một lớp học phù hợp.

Image description

13 bài tập thở cho trẻ nhỏ vừa vui vừa đơn giản

Hơi thở là một phần quan trọng của yoga. Để trẻ có thể yêu thích các bài tập thở, ba mẹ cần phải có một vài bí quyết nhất định. Hít thở sâu hay thở bụng, có thể giúp tăng cường sức khỏe hô hấp và giảm căng thẳng ở trẻ em. Tuy nhiên, dù ...