Tag: giảm cân

Image description

7 lợi ích của việc chơi cầu lông đối với sức khỏe thể chất của bạn

Sức khỏe thể chất được xem là một phần quan trọng trong sức khỏe tổng thể của con người. Từ lâu, lợi ích của việc chơi cầu lông đối với sức khỏe thể chất đã được nghiên cứu và công nhận bởi nhiều nhà khoa học và người dân trên thế giới. Cầu lông giúp phát triển sự nhanh nhẹn cũng như cải thiện một số cấu trúc và chức năng trong cơ thể, từ đó giúp nâng cao chất lượng cuộc sống của con người. 

Image description

L-carnitine: Liệu có hỗ trợ giảm cân thần kỳ như lời đồn?

LEEP.APP sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi xem liệu bổ sung l-carnitine kết hợp chế độ ăn uống hằng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển cân nặng và thành phần cơ thể hay không, đồng thời xem xét kỹ lưỡng các rủi ro và lợi ích tiềm năng của việc bổ sung chất này và giải thích cách thức hoạt động của chất dinh dưỡng này trong cơ thể.

Image description

Theo bạn, thường xuyên đánh cầu lông có giảm cân không?

Như các bộ môn thể thao khác, cầu lông mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người chơi. Vì vậy, nhiều người thắc mắc không biết thường xuyên đánh cầu lông có giảm cân không. Câu trả lời là có. Cầu lông được xem là một môn thể thao giúp giảm cân lành mạnh và hiệu quả. Bộ môn này có thể giúp bạn đốt cháy calorie và làm săn chắc cơ bắp.