Fitness
Đĩa xoay eo cứu tinh cho vòng eo hấp dẫn
Đĩa xoay eo giúp giảm mỡ bụng, eo, đùi, cánh tay, lưng hiệu quả, mang lại vóc dáng thon gọn, săn chắc và cải thiện tình trạng mất thăng bằng.
Tag: bài tập giảm mỡ bụng
Fitness
Con lăn tập bụng giải pháp cho cơ bụng hoàn hảo
Con lăn tập bụng giúp cơ bụng khỏe, ổn định hơn, cải thiện tư thế, khả năng giữ thăng bằng, tăng tính linh hoạt và ngăn ngừa đau lưng.
Fitness
Sự thật về việc giảm cân bằng cách tập thở bụng
Từ lâu bạn đã nghe đến tập thở bụng có thể giúp giảm cân? Hãy cùng LEEP.APP giải mã sự thật về kỹ thuật này ngay dưới đây.
Fitness
Kickboxing là gì và 9 lý do bạn nên tập kickboxing ngay và luôn
Kickboxing là gì? Đây có phải là môn thể thao phù hợp với bạn. Hãy cùng LEEP.APP giải đáp câu hỏi này nhé.
Fitness
Tập bụng thường xuyên liệu có phải là bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả?
Tập bụng thường xuyên liệu có phải là bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả? Bạn hãy cùng LEEP.APP tìm câu trả lời trong bài viết này nhé.
Fitness
5 bài tập giảm mỡ bụng kết hợp tốt nhất cho phái đẹp
5 bài tập giảm mỡ bụng kết hợp tốt nhất cho phái đẹp dưới đây sẽ là bí quyết sở hữu vóc dáng như mơ ước.
Fitness
9 bài tập giảm mỡ bụng cho nữ đơn giản
Vùng mỡ bụng được xem là khu vực khó giảm nhất, đặc biệt là đối với phái nữ. Ở nữ giới, mỡ thừa thường tích tụ ở những vùng như bụng, đùi, ngực, bắp tay... Nếu chẳng may bạn có vùng mỡ thừa tích tụ nhiều ở bụng, bạn sẽ mất một khoảng thời gian lớn để giảm mỡ đấy. Những bài tập giảm mỡ bụng cho nữ sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ bụng hiệu quả hơn.
Fitness
6 bài tập giảm mỡ bụng cho nam đơn giản mà vô cùng hiệu quả
Giảm mỡ bụng được xem là một trong những nhiệm vụ khó khăn nhất khi bạn muốn giảm mỡ thừa và giảm cân. Tuy nhiên, vùng mỡ bụng là vùng khá nguy hiểm và gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì đa số mỡ bụng là từ mỡ nội tạng mà ra. Nam giới thường hay bị mỡ bụng nhiều hơn nữ giới. Vì vậy, tìm kiếm những bài tập giảm mỡ bụng cho nam là vô cùng cần thiết.