Luyện tập giao bóng xoáy “thần sầu” để ghi điểm trong trận đấu bóng bàn

Luyện tập giao bóng xoáy “thần sầu” để ghi điểm trong trận đấu bóng bàn

Giao bóng xoáy mạnh là một trong những kỹ thuật bạn cần luyện tập nếu muốn trở thành người chơi bóng bàn chuyên nghiệp.

Nếu bạn là người mới bắt đầu hoặc mới chơi bóng bàn, việc học một vài cú giao bóng tốt có thể tạo nên sự khác biệt trong các trận đấu của bạn. Một cú giao bóng xoáy ngược siêu nặng có thể làm thay đổi kết quả thắng thua trong một trận đấu.

Hầu hết những người mới bắt đầu chơi bóng bàn đều rất ít thực hiện các cú xoáy trong lượt giao bóng của mình. Những cú giao bóng phổ biến cho người mới bắt đầu bao gồm một cú giao bóng phẳng nhanh chóng hoặc sự kết hợp khác nhau của những cú giao bóng nhẹ và những cú giao bóng tròn. Những cú giao bóng này có thể được đánh bởi người nhận và trả lại bằng một cú đánh lái, phản đòn.

Nếu bạn quan sát những người chơi bóng bàn chuyên nghiệp, bạn sẽ nhận thấy rằng phần lớn các cú giao bóng của họ là xoáy ngược và ngắn. Đó là bởi vì đây là kiểu giao bóng tấn công khó nhất và ở các cấp độ cao nhất, bạn không muốn cho đối thủ đỡ bóng và ghi điểm.

Kỹ thuật giao bóng xoáy

Những cầu thủ chuyên nghiệp thường thích thực hiện giao bóng xoáy hơn

Cách thực hiện kỹ thuật giao bóng xoáy mạnh

Giao bóng xoáy giật xuống tương đối dễ. Bạn chỉ cần học cách hack bên dưới quả bóng thay vì đánh hoặc chạm vào lưng quả bóng. Có hai nguyên tắc cơ bản:

  • Vợt của bạn cần phải mở hoàn toàn. Bắt đầu và kết thúc chuyển động với vợt của bạn nằm ngang trên bàn. Góc đánh bóng này có nghĩa là bạn sẽ có thể cắt bóng khi tiếp xúc.
  • Bạn cần tăng tốc gậy của mình về phía bóng càng nhanh càng tốt. Nếu hành động của bạn diễn ra chậm, bạn sẽ không nhận được nhiều sự thay đổi. Chính tốc độ vợt đã tạo ra cú đánh ngược siêu nặng. Bạn có thể đạt được gia tốc này từ khuỷu tay (dễ hơn) hoặc khuỷu tay và cổ tay của bạn cùng nhau (tốt hơn nhưng khó hơn). Có lẽ hãy bắt đầu với cổ tay của bạn được khóa ở vị trí và khi bạn đã nắm được nó bằng cách sử dụng khuỷu tay của mình, bạn có thể thêm một chút cổ tay vào.

Để tạo ra nhiều giao bóng xoáy hơn nữa, hãy thử ném bóng lên cao hơn một chút. Bạn ném bóng càng cao thì nó sẽ tăng tốc nhanh hơn trên đường xuống và bạn sẽ có thể truyền đạt nhiều độ xoáy hơn cho quả bóng.

Hãy thử ném bóng lên cao ngang đầu. Nhiều người mới bắt đầu hầu như không để bóng rời tay. Không có gì sai khi tung cao!

Và bạn thậm chí không cần bàn để thực hành tất cả. Chỉ cần lấy vợt, bóng và bắt đầu làm việc. Hãy thử giao bóng trên thảm và xem liệu bạn có thể lấy lại bóng khi nó chạm sàn hay không. Làm đi làm lại động tác này cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái với động tác cánh tay và tiếp xúc bóng.

Ghi điểm cú giao bóng của mình

Cách đơn giản nhất để giành điểm với cú giao bóng này là làm đối thủ của bạn đưa bóng thẳng vào lưới. Nếu họ cố gắng đánh quả giao bóng đó, bạn có thể chắc chắn rằng quả giao bóng đó sẽ đi thẳng vào đáy lưới. Đó là một điểm mà bạn thậm chí không cần làm gì cả.

Rất có thể họ sẽ nhanh chóng nhận ra rằng họ cần phải đẩy quả giao bóng của bạn, hoặc ít nhất là đặt vợt bên dưới bóng.

Một quả giao bóng xoáy ngược thực sự nặng vẫn có thể đi vào lưới ngay cả với một cú gò bóng. Rất nhiều người chơi gặp khó khăn với việc gò bóng thuận tay hơn là đẩy trái tay của họ. Vì vậy giao bóng vào nửa thuận tay của họ có thể là một chiến thuật tốt.

Nếu bạn đang chơi một người có thể đẩy lại tất cả các cú giao bóng của bạn, điều đó cũng không sao. Bạn đã ngăn họ không thể tấn công cú giao bóng của bạn và bây giờ bạn có thể quyết định phải làm gì với những cú đỡ bóng của đối phương.

Tìm một góc và cố gắng và nhận được nhiều cú đánh ngược khi bạn đẩy. Đẩy nặng và sâu có thể là một chiến thuật tốt. Nếu lực đẩy của họ kém và thiếu xoáy ngược, bạn có thể tấn công.

Cách cuối cùng để giành điểm là thỉnh thoảng giao bóng nhanh. Nếu đối thủ của bạn đang mong đợi cú giao bóng xoáy ngược siêu mạnh của bạn, rất có thể bây giờ bạn sẽ bắt được họ bằng một cú giao bóng nhanh.

Khi bạn giao bóng nhanh 100% thời gian, bạn khó có thể gây bất ngờ cho đối thủ. Tuy nhiên, mọi chuyện bây giờ đã khác. Bạn có thể thực hiện những cú giao bóng xoáy siêu nặng nên việc thỉnh thoảng giao bóng nhanh sẽ khiến đối phương không lường trước được.

Ghi điểm với giao bóng xoáy

Thỉnh thoảng, bạn nên xen kẽ những cú giao bóng nhanh để khiến đối phương bất ngờ

Cải thiện kỹ thuật giao bóng

Bạn sẽ bắt đầu chơi những người chơi có khả năng thực hiện một cú giao bóng xoáy ngược dài và nặng.

Một khi bạn nhận thấy những cú giao bóng quay ngược siêu nặng của mình bị lặp lại, đó là lúc bạn bắt đầu làm việc để rút ngắn  giao bóng của mình.

Tất cả những gì bạn cần làm là cố gắng và tiếp xúc với bóng thậm chí còn nhỏ hơn bên dưới quả bóng và hướng đến cú đánh của bên bạn gần lưới hơn một chút.

Hình dung lưới như một tấm gương sẽ giúp ích cho bạn. Nếu cú ​​giao bóng của bạn được trả về phía lưới của bạn, nó sẽ được trả về phía lưới của đối phương. Nếu cú ​​giao bóng của bạn bị trả lại gần vạch cuối bên phía bạn, nó sẽ trả về gần vạch cuối bên phía đối thủ của bạn.

Giao bóng xoáy là một cú giao bóng mà mọi người chơi bóng bàn nên học và là một cú giao bóng đặc biệt khó nếu bạn là người mới bắt đầu.

Nguồn tham khảo

Developing a Super Heavy Backspin Serve https://www.experttabletennis.com/heavy-backspin-serve/ Ngày truy cập: 30/09/2020