Karate gi là gì mà sao người tập nào cũng khó thể ngó lơ?

Karate là gì? Vì sao bất kỳ người tập Karate đều nên chọn một Karate ki phù hợp với mình? Bạn hãy cùng LEEP.APP giải đáp ngay tất cả những thắc mắc này nhé.

Karate vốn là môn võ chưa bao giờ bị “thất sủng” bởi những lợi ích tuyệt vời của nó. Để tăng hiệu quả tập luyện, bất kỳ ai đam mê môn võ này cũng nên trang bị cho mình những Karate gi thích hợp. 

Karate gi là gì?

Karate gi (phiên âm tiếng Nhật: 空手 着 hoặc 空手 衣) là tên gọi chính thức của Nhật Bản dành cho đồng phục truyền thống dùng trong luyện tập và thi đấu Karate. Nhìn bên ngoài, Karate gi có nhiều điểm tương đồng với Judo gi (đồng phục cho Judo, phiên âm tiếng Nhật: 柔道 着 hoặc 柔道 衣).

Tuy nhiên, Karate lại thiên về các động tác ra đòn hạ gục đối phương thay vì phòng vệ, kiềm chế đối phương như Judo. Vì thế, đồng phục của Karate thường có chất liệu nhẹ hơn và đường cắt của đồng phục vừa vặn hơn.

Karate gi bao gồm mấy loại?

Chất vải

Các học viên và võ sư khi tập Karate sẽ chú trọng đến đòn đánh, đòn đá. Do đó, Karate gi thường được phát triển theo hướng tối đa hóa khả năng và tốc độ di chuyển.

Trang phục này thường được làm từ chất liệu mỏng, nhẹ như vải cotton để người mặc cảm thấy thoải mái và không bị hạn chế khi di chuyển.

Bạn sẽ nhận biết được một bộ Karate gi kém chất lượng khi được may từ vải nylon hoặc polyester. Hai loại vải này sẽ khiến trang phục tập dễ bị rách và không có khả năng thoát mồ hôi.

Điều này sẽ vô tình làm Karate gi bị dính chặt vào da của người tập, qua đó tạo ra một số cảm giác khó chịu sau khi việc tập. Trang phục Karate có chất lượng cao sẽ được may từ vải canvas (vải bạt). Chất liệu này sẽ có độ bền cao, khả năng chống thấm nổi bật, bền màu và an toàn cho người sử dụng.

Trọng lượng

Thông thường, Karate gi có trọng lượng nặng nhất khoảng 0,5kg. Trong khi, Judo gi có thể nặng lên đến 1kg.

Trọng lượng cũng sẽ giúp bạn xác định được “độ cứng cáp” của trang phục tập của môn võ này. Chúng sẽ có trọng lượng khác nhau tùy vào đối tượng sử dụng như sau:

• Trọng lượng nhẹ: 0,14kg đến 0,2kg cho người mới bắt đầu hoặc trẻ em.
• Trọng lượng trung bình: 0,25kg đến 0,36kg cho các học viên trong quá trình luyện tập mỗi ngày.
• Trọng lượng nặng: 0,37kg đến 0,48kg cho các vũ sư có thứ bậc cao. Thế nhưng, chúng thường không được sử dụng trong các cuộc thi.

Đồng phục Karate không chỉ có màu trắng như đa số mọi người vẫn nghĩ

Màu sắc

Karate gi có nhiều màu sắc khác nhau tùy thuộc vào sở thích mỗi cá nhân. Hầu hết học viên tập môn võ này thường chọn màu trắng. Một số câu lạc bộ sẽ sử dụng hệ thống các màu sắc khác nhau để phân biệt học viên với võ sư hướng dẫn.

Thiết kế

Karate gi có 3 thiết kế chính với tên gọi lần lượt là kiểu Kata, kiểu Châu Âu và kiểu Nhật Bản. Kiểu Kata có tay áo ngắn nhất, thường dùng vì mục đích thẩm mỹ.

Kiểu Châu Âu có tay áo và ống quần dài hơn, ve áo ngắn hơn. Thiết kế phổ biến nhất sẽ là kiểu Nhật Bản. Chúng thường có tay áo và quần ngắn hơn để không gây cản trở khi tập. Ve áo của của thiết kế này cũng dài hơn để tránh bị tuột ra khỏi phần đai lưng.

Cách chọn Karate gi phù hợp với bạn

Một trong những điều quan trọng nhất khi lựa chọn Karate gi là bạn phải cảm thấy thật sự thoải mái khi mặc. Trong môn võ này, các động tác như đấm hoặc đá sẽ xuất hiện thường xuyên.

Vì thế, người tập nên chọn trang phục với kích cỡ vừa vặn, cổ ống quần nên cao hơn mắt cá chân từ 7 – 10cm. Phần ve áo nên dưới eo 10 – 17cm và cổ tay áo không nên vượt quá cổ tay.

Khi lựa chọn trang phục tập, yếu tố quan trọng nhất vẫn là sự thoải mái

Cách mặc Karate gi

Bạn hãy tham khảo hình minh họa bên dưới để dễ thực hiện nhé:

Thực hiện theo hướng dẫn trong hình sẽ tiết kiệm nhiều thời gian cho bạn đấy

• Bước 1. Khoác áo lên người
• Bước 2. Gấp vạt áo bên phải qua phần eo bên trái và buộc dây lại.
• Bước 3. Gấp vạt áo bên trái sang phải và buộc các sợi dây lại với nhau. Vạt áo bên trái nên đè lên vạt áo bên phải.
• Bước 4. Giữ mặt trơn của đai lưng hướng ra ngoài
• Bước 5. Đặt phần giữa đai lưng ngang rốn
• Bước 6. Quấn một vòng đai lưng ra sau eo và đưa về phía trước. Ta gọi phần đai lưng bên tay trái là A, bên tay phải là B
• Bước 7. Đặt đai A chồng lên đai B như hình
• Bước 8. Gấp đai A vô dưới đai B, hướng lên trên để tạo thành chữ “X”.
• Bước 9. Đưa hai đầu đai A, B sang một bên như hình.
• Bước 10. Gấp đai A vô dưới đai, hướng lên trên
• Bước 11. Gấp đai A qua dưới nút thắt ban nãy và kéo về bên tay trái như hình. Đai lưng sau khi thắt nên nằm ngay trên hông.

Mẹo hữu ích giúp trang phục tập luôn như mới

• Khi giặt Karate gi, hãy luôn đặt máy giặt ở chế độ lạnh nhất, tránh giặt ở nhiệt độ cao vì sẽ làm hỏng vải cotton.
• Nếu giặt bằng tay, bạn nên sử dụng nước có nhiệt độ dưới 25°C.
• Tránh sử dụng thuốc tẩy, giấm và bicarbonate soda.
• Thắt lưng dễ bị co lại. Do đó, bạn hãy tránh giặt đai lưng thường xuyên.
• Không ủi vì sẽ làm trang phục bị co lại rất nhanh.

Qua bài viết này, bạn chắc hẳn cũng đã có lời giải đáp cho thắc mắc Karate gi là gì và lựa chọn nào là phù hợp cho mình rồi, đúng không nào? Dù là tập luyện gì đi chăng nữa, sự thoải mái và độ linh hoạt từ trang phục luôn là một trong những yếu tố mà bạn nên chú trọng đấy!

Nguồn tham khảo

Karate Uniform & Belt_http://www.gorgekarate.com/program-schedule/gi-and-obi/ Ngày truy cập: 10/10/2020