Gợi ý 8 loại trang phục tập gym bạn nên thử

Với phái đẹp, loại trang phục tập gym của bạn cũng có yêu cầu cao hơn về kiểu dáng và màu sắc. LEEP.APP sẽ gợi ý cho các nàng một vài mẫu quần áo tập luyện “hot” nhất năm nay.

Khi đến phòng tập, bạn cần một loại trang phục không chỉ có thể khoe trọn đường nét trên cơ thể mà còn phải thoải mái khi tập luyện. Tìm ra một bộ trang phục đẹp mà không chạy theo xu hướng của số đông là điều không hề dễ dàng.

Chắc hẳn phái đẹp cũng muốn bản thân phải nổi bật trong đám đông như cái cách bạn luyện tập. Vì lẽ đó, LEEP.APP sẽ giúp bạn điểm qua danh sách 8 loại trang phục “hot trend” dưới đây.

Đầu tư vào trang phục không nhất thiết phải mang lại giá trị vật chất. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng quần áo cũng có tác động lên tâm lý người mặc. Các vận động viên sẽ có được lợi thế tinh thần trước đối thủ nhờ vào thiết kế trang phục họ đang mặc.

Mặc một bộ đồ đẹp vào phòng tập sẽ giúp bạn tự tin hơn. Nhờ đó, các nàng có thể tăng hiệu quả luyện tập. Nếu xác định đi tập gym, bạn hãy xuất hiện với ngoại trang tốt nhất có thể.

Mặc một bộ trang phục tươm tất khi vào phòng tập còn cho thấy sự nghiêm túc của bạn đặt vào bộ môn này.

Racerbacks (áo lót chữ T)

Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai có chuyên môn về thể hình và cử tạ. Dù bạn là nam hay nữ, những đường nét gợi cảm trên cơ thể như vai và lưng đều hiện ra.

Bạn còn có thể theo dõi dáng tập và xem liệu cơ bắp của bạn có đang phát triển đúng và đẹp hay không.

Một điểm tuyệt vời của racerback là chúng có thể được mặc bên ngoài phòng gym, có thể kết hợp tốt với quần jeans và áo khoác để tạo thành một bộ trang phục dạo phố.

Áo thun cộc tay

Đây là loại áo vừa không hạn chế cử động vừa không khiến bạn cảm thấy nóng bức khi tập với cường độ cao. Tuy nhiên, các loại áo hở vai hoặc có cổ không khuyến khích do sẽ gây vướng víu khi tập luyện.

Áo thun

Chắc hẳn tủ đồ bất kỳ gymer nào cũng có áo thun. Tuy nhiên, bạn đừng nên chọn những áo rộng thùng thình hay chất vải nóng để mặc đi tập gym nhé.

Một chiếc áo thun slim-fit sẽ phù hợp trong môi trường phòng gym hơn. Trong đó, chất liệu vải mát và thấm mồ hôi tốt sẽ là sự lựa chọn hàng đầu. Bạn có thể chọn lựa giữa cổ tim và cổ tròn, miễn là bạn cảm thấy tự tin khi mặc.

Áo thun tay dài

Đây cũng là một lựa chọn không tệ để thêm vào tủ đồ luyện tập của bạn, nhất là khi thời tiết trở lạnh, điều này sẽ khiến con đường tới phòng gym của bạn ấm áp hơn nhiều.

Thực tế, nhiều người cũng thích mặc áo thun tay dài khi tập luyện. Mặc một chiếc áo tay dài khi khởi động cũng là một lựa chọn không tệ. Bạn có thể mặc lúc luyện tập để làm nóng cơ thể tốt hơn.

Sau đó, gymer có thể thay bằng loại áo khác. Thoạt nghe, điều này tuy hơi cầu kỳ nhưng là một trải nghiệm thú vị cho bạn đấy!.

Áo tay dài không chỉ là loại trang phục tập gym mà kiểu trang phục này còn được xem như trang phục dạo phố tuyệt vời. Nếu muốn ghé một quán ăn nào đó sau khi tập gym, bạn hãy cân nhắc đến sự lựa chọn này.

Quần thun ngắn

Mỗi bạn nam nên có một chiếc quần thun ngắn trong túi đồ luyện tập của mình. Kiểu quần lưới hoặc vải nylon sẽ tạo ra điểm nhấn cho bạn giữa một “rừng” người tập gym.

Mẫu trang phục này không chỉ mang đến sự thoải mái mà vẻ ngoài ngầu ngầu của chúng còn nói lên rằng bạn đến để tập luyện nghiêm túc chứ không phải dạo chơi.

Quần thun dài

Vừa thoải mái vừa phong cách, đây là chiếc quần dành cho dân tập boxing hoặc MMA. Vì kiểu trang phục này còn giúp hạn chế thương tích ở phần chân khi tập luyện.

Các nghiên cứu còn cho thấy rằng mặc một chiếc quần màu đỏ còn khiến cho bạn có một vài lợi thế tinh thần trước đối thủ. Vì thế, các gymer hãy nhớ lưu ý màu này khi đi mua quần nhé.

Sweatshirt

Đừng nghĩ mặc sweatshirt là nằm ườn ra xem tivi cả ngày nhé. Bởi đó là loại sweatshirt rộng chỉ thích hợp mặc trong nhà. Bạn có thể tìm những chiếc sweatshirt gọn gàng, hơi ôm dáng người để tập gym. Kiểu trang phục này vừa cá tính vừa thoải mái khi tập.

Bạn cũng có thể thử những chiếc hoodie hoặc áo khoác khóa kéo để vừa đem lại hiệu quả khởi động vừa che đi những khuyết điểm trên cơ thể. Chẳng hạn như với bắp tay chưa thon gọn, bạn có thể che bằng một chiếc sweatshirt dài tay chẳng hạn.

Áo ngực thể thao

Đây là một lựa chọn phổ biến cho phái nữ. Yếu tố giúp loại trang phục tập gym này được ưa chuộng là vì tính linh hoạt, hỗ trợ bạn rất nhiều trong lúc luyện tập.

Các gymer nên chọn một chiếc áo ngực thể thao làm từ chất liệu thoáng khí, tránh vải bông cotton. Bởi đây là loại vải trữ nước và rất lâu khô. Áo ngực thể thao cũng có rất nhiều kiểu dáng, màu sắc nên phái đẹp có thể tự do lựa chọn.

Dù mặc loại trang phục tập gym nào, bạn vẫn nên ưu tiên độ thoải mái và vừa vặn, đồng thời không gây cản trở việc tập luyện. Chúc bạn có những buổi tập thật hăng say và nhanh chóng đạt được mục tiêu thể hình của mình nhé.

Nguồn tham khảo

8 different types of fitness clothing you should try https://monstaclothing.com/2017/10/23/8-different-types-of-fitness-clothing-you-should-try/ Ngày truy cập: 18/03/2020