Cỏ mực – vị thuốc “thần kỳ” trong y học dành cho sức khỏe 

Cỏ mực là một trong những loại thảo dược phổ biến. Dưới đây LEE.APP sẽ cùng bạn tìm hiểu về lợi ích sức khỏe tuyệt vời trong loài cây này.

Cỏ mực có tên khoa học là Eclipta alba Hassk thuộc họ cúc Asteraceae. Đây là một trong những vị thuốc thảo dược phổ biến trên toàn thế giới. Cỏ mực có vị ngọt, chua và khi vò nát có nước chảy ra như mực đen. Chúng được xem là “thần dược” bởi mang đến những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Tìm hiểu về cây cỏ mực

Cây thảo dược mọc ở nhiều nơi trên thế giới

Eclipta Prostrata còn thường được gọi là False Daisy hoặc Bhringraj thực chất là một loài thực vật thuộc họ Cúc (họ hướng dương). Cây thường mọc ở các khu vực nhiệt đới cũng như ôn đới ấm áp trên khắp thế giới. Tuy nhiên, nó được phân bố rộng rãi trên khắp Ấn Độ, Thái Lan, Trung Quốc, Nepal và Brazil. Nó còn được gọi với cái tên Eclipta Alba và các tên thông dụng phổ biến khác. Tại các nước châu Á, nó được biết đến nhiều với tên hoa cúc sai, cây hình xăm, cúc đầm lầy,…  Tên chung Eclipta xuất phát từ tiếng Hy Lạp ekleipta. Tên cụ thể là prostrata là từ tiếng Latinh “prostratus”.

Cây cỏ mực là loại cây thảo sống hàng năm có nhiều nhánh, mọc đối hoặc mọc thẳng, có lông xù, cao khoảng 90 cm. Cây mọc ở những nơi thoát nước kém trên thảo nguyên đất đen ẩm, bùn lầy ven ao, sông, mương. Những khu vực ẩm ướt trong ruộng, vườn, ven bãi. Loại cây này thường được tìm thấy nhiều nhất trong các môi trường đất ngập nước. Tuy nhiên, nó cũng đôi khi xuất hiện ở các khu vực khô hơn.

Cây ưa ẩm ướt trong điều kiện trung bình và đất mùn là môi trường được chúng ưu tiên. Cây có bộ rễ phát triển tốt, hình trụ, màu xám. Thân cây mảnh, màu đỏ nhạt, dài đến 30cm hoặc hơn, phủ một lớp lông ngắn và cứng. Cây cỏ mực là giống cây thuộc họ rễ đốt.

Thành phần các chất có trong cây cỏ mực

Loại thuốc với nhiều thành phần dưỡng chất quý giá

Cỏ mực là một trong những loại cây thuốc quý được sử dụng rất nhiều trong y học. Nguyên nhân chủ yếu là bởi các thành phần chất dinh dưỡng có trong cây. Các thành phần chính của cỏ mực bao gồm các dẫn xuất của thiophene. Chúng bao gồm: wedelolactone, dimethyl wedelolactone, desmethyl- wedelolactone- 7glucoside isoflavanoids. Hay các chất: glycoside, triterpine, flavanoids, ß-amyrin, luteolin-7-O-glucoside, luteolin-methanol, luteolin, methanol. Ngoài ra còn có cả axit wedelic beta-amyrin, ecliptin, ancaloit và saponin.

Đặc biệt, cây cỏ mực còn là nguồn cung cấp khoáng chất vô cùng phong phú. Các khoáng chất của thiên nhiên có trong cỏ mực như Sắt, Vitamin E, magie, polipeptit, steroid canxi, vitamin D. Lá của cây có chứa ancaloit chứa nhiều protein.

Chính bởi vậy, cây cỏ mực được xem là biện pháp tự nhiên để chữa các vấn đề sức khỏe. Đồng thời những thành phần dưỡng chất có trong cây đó đã giúp chúng có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, chống xuất huyết, giảm đau,…

Không những vậy, cây cỏ mực cũng là nguồn cung cấp vitamin K tuyệt vời. Vitamin này có tác dụng chống giúp cơ thể chống lại tác dụng của discumarin, chống chảy máu tử cung trên thí nghiệm với động vật. Cỏ mực cũng không gây tăng huyết áp, không làm giãn mạch và không có độc.

Lợi ích sức khỏe của cây cỏ mực

Lợi ích của cỏ mực là cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe

Cỏ mực thực sự là một loại thảo mộc chữa bệnh mạnh mẽ, tuyệt vời cho bệnh gan và thận. Nó có lợi cho bệnh viêm da và bệnh chàm và giúp chống ung thư, thúc đẩy sự phát triển của tóc, và nó là một chất kháng khuẩn tuyệt vời,… Nó đã được sử dụng hàng ngàn năm mà không có tác dụng phụ. Dưới đây là một vài lợi ích sức khỏe phổ biến của cây cỏ mực.

Làm dịu dạ dày

Khi được tiêu thụ bằng đường uống, cỏ mực đã được phát hiện để làm dịu bất kỳ rối loạn nào trong dạ dày. Cụ thể là chứng khó tiêu hoặc táo bón. Nó hoạt động hiệu quả đối với đối với những vùng này của cơ thể. Do chứa nhiều chất hóa học và hợp chất hữu cơ trong chiết xuất của cây có tác dụng phục hồi hoạt động bình thường của dạ dày.

Phòng chống ung thư

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng cỏ mực giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư trong gan. Nghiên cứu còn hạn chế, có vẻ như các phân tử hữu cơ được tìm thấy trong cây phá vỡ các phân tử DNA để tăng sinh tế bào ung thư. Do đó nó có tác dụng gây độc tế bào và giết chết những tế bào đột biến nguy hiểm đó.

Tăng sức khỏe gan

Vàng da được coi là một trong những vấn đề sức khỏe nguy hiểm mà nhiều người trên thế giới đang mắc phải. Nó gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến gan và chức năng gan, biểu hiện là sự đổi màu của da. Cây cỏ mực đã được sử dụng hàng ngàn năm để cân bằng gan. Nó giúp đảm bảo chức năng bình thường của gan một cách hiệu quả.

Nhiễm trùng tiết niệu

Cỏ mực bao gồm một số lượng tốt các đặc tính kháng khuẩn và khử trùng. Bởi vậy nó có hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng. Khi được dùng cho bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, nó có thể làm giảm sự khó chịu. Đồng thời vô hiệu hóa vi khuẩn để khôi phục chức năng bình thường cho bàng quang của bạn.

Các vấn đề về hô hấp

Cây cỏ mực cũng khá có lợi cho những người bị nhiễm trùng đường hô hấp mãn tính và ho. Bản chất kháng khuẩn của chiết xuất của chúng có thể làm sạch nhiễm trùng. Trong khi chất long đờm có thể đẩy ra bất kỳ đờm hoặc chất nhầy còn lại nơi các mầm bệnh khác có thể đang phát triển.

Viêm ruột

Nếu bạn phải chịu đựng tình trạng khó chịu và xấu hổ của bệnh trĩ và việc tìm cách giải tỏa thường rất khó khăn. Cây cỏ mực chính là thuốc hiệu quả dành cho bạn. Đã có nhiều kết quả nghiên cứu vượt trội cho thấy công dụng của cây trong việc giảm viêm ở khu vực nhạy cảm và làm dịu, giảm đau.

Sức khỏe tóc

Bài thuốc hiệu quả giải quyết mọi vấn đề về tóc

Rụng tóc sớm hoặc thưa, gàu là những vấn đề chính về tóc mà cả thế giới đang phải đối mặt. Một chút tinh chất cỏ mực cho thói quen chăm sóc tóc của bạn là một ý tưởng rất tốt để chữa các vấn đề như vậy. Bạn có thể trộn nó với dầu gội đầu để dưỡng ẩm da đầu, ngăn ngừa da khô và gàu. Ngoài ra, nó có thể tăng cường lớp dưỡng tóc để ngăn ngừa rụng tóc và làm chậm các tình trạng như hói đầu ở nam giới. Đồng thời, tinh chất từ loại cây này cũng cung cấp độ bóng mượt cho mái tóc của bạn.

Sức khỏe mắt

Hàm lượng carotene cao được tìm thấy trong lá cây cỏ mực được coi là chất chống oxy hóa quan trọng đối với sức khỏe của đôi mắt của bạn. Carotene giúp loại bỏ các gốc tự do gây thoái hóa điểm vàng và hình thành bệnh đục thủy tinh thể. Vì vậy, sử dụng thêm cây cỏ mực vào chế độ ăn uống thảo dược có thể giữ cho thị lực của bạn tốt hơn.

Thoát khỏi chứng thiếu máu

Vì cỏ mực chứa lượng sắt cao, nên món súp đơn giản từ lá của nó giúp điều trị bệnh thiếu máu. Thường xuyên sử dụng nó được coi là một trong những phương thuốc tốt nhất cho bệnh thiếu máu. Do đó bạn có thể cân nhắc sử dụng nó thường xuyên cho khẩu phần ăn hàng ngày.

Tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Cỏ mực cũng đã cho thấy kết quả vượt trội khi đề cập đến các vấn đề về đường như bệnh tiểu đường. Các phân tử hoạt động có trong cây giúp kiểm soát và giảm lượng đường trong cơ thể. Điều này khá quan trọng đối với những người bị bệnh tiểu đường hoặc có lượng đường cao.

Sảy thai tái phát

Sảy thai tái phát là trường hợp rất dễ gặp ở những người đã phá thai nhiều lần. Cây cỏ mực được coi là phương pháp hiệu quả để ngăn ngừa sảy thai. Phụ nữ bị sảy thai liên tiếp có thể uống nước ép chiết xuất từ cây. Với liều lượng 3ml  cùng với sữa bò khi đói giúp ngăn ngừa sảy thai và củng cố tử cung. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên dùng cùng với Ashwagandha.

Bệnh hen suyễn

Nước ép cỏ mực cùng với lượng mật ong theo tỷ lệ 1:1 có tác dụng rất tốt với bệnh hen suyễn. Uống nước ép này 3 đến 4 lần một ngày hoặc cho đến khi trẻ đỡ khó thở. Nó cũng có lợi cho việc giảm ho, thở khò khè âm độ, cũng như nghẹt ngực.

Đau răng

Cây cỏ mực cũng được coi là một cách chữa đau răng tốt. Chỉ cần thoa bột của cây lên nướu và bạn có thể nhận thấy sự khác biệt chỉ trong vài phút. Chiết xuất etanolic và ancaloit có trong loại thảo dược này giúp giảm đau hiệu quả.

Được sử dụng cho làn da mềm mại

Cỏ mực có đặc tính chữa lành hầu như tất cả các vấn đề về da xảy ra do các tạp chất trên da. Nó giúp thanh lọc máu một cách tự nhiên, tác động trực tiếp giúp giảm các bệnh ngoài da. Nó có thể được dùng bằng đường uống hoặc bôi ngoài da để cải thiện làn da. Ngoài việc mang lại cho bạn một làn da trẻ và khỏe, nó còn giúp chữa lành các vết thương với tốc độ nhanh.

Điều trị hói đầu

Các sản phẩm điều trị rụng tóc là từ lá cỏ mực có thể giúp ngăn ngừa hói đầu. Hoặc đơn giản chỉ cần lấy một ít lá tươi và xay thành hỗn hợp sệt cùng với một ít sữa chua và thoa lên da đầu. Chờ trong 15 phút trước khi rửa sạch. Chiết xuất từ loại cây này đã được chứng minh hiệu quả trong việc thúc đẩy sự phát triển của tóc. Nên được sử dụng phương pháp này ít nhất một lần trong một tuần để có kết quả tốt nhất.

Nhiễm trùng xoang

Xoang là một vấn đề nghiêm trọng cần được chữa khỏi một cách hiệu quả. Cỏ mực là một trong những bài thuốc dân gian được sử dụng từ xa xưa để điều trị xoang. Lấy một nắm lá cây cho vào chảo, thêm một ít hạt tiêu xay thô cùng với 3 nhúm bột nghệ. Bạn thêm nước và đun sôi hỗn hợp, sau đó lọc lấy nước để uống. Phương pháp điều trị tại nhà này có tác dụng rất tốt trong với các vấn đề liên quan đến xoang. Bài thuốc này cũng có thể được sử dụng cho trẻ nhỏ, nhưng hãy nhớ giảm lượng hạt tiêu.

Tuy nhiên bên cạnh những lợi ích về mặt sức khoẻ, cỏ mực cũng có thể gây ra rủi ro nếu sử dụng quá liều lượng. Do đó, bạn nên tìm hiểu về những trường hợp nên tránh sử dụng cỏ mực cũng như cách sử dụng loại thảo dược này khi muốn thêm vào khẩu phần bữa ăn.

Để duy trì sức khỏe và hình thể khỏe mạnh, ngoài việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể bạn nên xây dựng chế độ luyện tập thể dục thể thao khoa học. Hãy tải ứng dụng LEEP.APP để đặt lịch tập với những huấn luyện viên chuyên nghiệp, check in tại hơn 100 câu lạc bộ/phòng gym hoặc tham gia hàng nghìn lớp học chỉ với 1 chạm. Hãy thử và trải nghiệm điều tuyệt vời mà LEEP.APP mang đến cho bạn.

Nguồn tham khảo

False daisy (bhringraj) Health benefits and facts https://www.healthbenefitstimes.com/false-daisy/ Ngày truy cập 07/12/2020