Tag: khoáng chất

Image description
Dinh dưỡng

Mãi mãi tuổi 20 với 17 siêu thực phẩm làm đẹp này

Lão hóa, xuất hiện nếp nhăn, nổi mụn, rụng tóc... có vô số vấn đề mà phái đẹp cần quan tâm mỗi ngày để diện mạo của mình luôn hoàn hảo và xinh đẹp nhất. Thực tế, bạn có thể ngăn ngừa phần nào những tình trạng này và cải thiện sức khỏe lẫn sắc đẹp dễ dàng hơn nếu bổ sung những thực phẩm làm đẹp này mỗi ngày.

Image description
Dinh dưỡng

15 thực phẩm giàu khoáng chất khiến bệnh tật bay màu

Vitamin và khoáng chất là những vi chất vô cùng thiết yếu để duy trì sức khỏe và năng lượng hoạt động. Bạn có thể dễ dàng bổ sung những dưỡng chất này thông qua các loại thực phẩm giàu khoáng chất. Vì thế, hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu và ứng dụng vào thực đơn ngay để cơ thể được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng nhé!