Bên cạnh việc sử dụng như thực phẩm, rau mồng tơi còn được biết đến như vị thuốc chữa táo bón, giảm mỡ máu, lợi sữa và nhiều công dụng khác.
Cải brussels có hàm lượng calorie thấp và giàu chất dinh dưỡng và được dùng trong chế độ ăn uống lành mạnh của nhiều người Việt hiện nay.
Bông atiso được xem như một “thần dược” giúp thải độc gan và hợp chất thực vật giúp ngăn ngừa các bệnh như ung thư, bệnh tim, tiêu hóa kém...
Ngoài việc mang lại hương vị ngon lành cho các món ăn, cà tím còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và giúp ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.
Củ riềng là một loại gia vị vô cùng quen thuộc với người Việt. Nó có hương vị thơm và chứa những thành phần rất có lợi cho sức khỏe.
Củ cải trắng là loại củ có nhiều lợi ích cho sức khỏe, sở hữu giá trị dinh dưỡng đa dạng và có thể dễ dàng kết hợp với chế độ ăn hàng ngày.
A video is being shown
