Dinh dưỡng
Măng cụt: “Nữ hoàng trái cây” có lợi ích gì với sức khỏe?
Măng cụt là một trong những loại trái cây phổ biến tại Việt Nam có vị ngọt dịu, thanh mát. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại quả này.
Tag: chất chống viêm
Dinh dưỡng
Nước hầm xương có vị ngọt tự nhiên lại bảo vệ xương khớp của bạn
Nước hầm xương giúp kháng viêm, cải thiện sức khỏe xương khớp, hỗ trợ điều trị cảm cúm và giúp làn da trẻ đẹp, sáng bóng ngăn ngừa lão hóa.
Dinh dưỡng
Ginkgo biloba: Siêu thực phẩm dành cho não
Ginkgo biloba có nhiều lợi ích sức khỏe, thường được dùng để điều trị các bệnh về não. Hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu loại thực vật này nhé!
Dinh dưỡng
Củ riềng loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn Việt
Củ riềng là một loại gia vị vô cùng quen thuộc với người Việt. Nó có hương vị thơm và chứa những thành phần rất có lợi cho sức khỏe.
Dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng kháng viêm tốt nhất cho người tập luyện
Gợi ý thực đơn kháng viêm cùng các lưu ý trong chế độ dinh dưỡng kháng viêm giúp bạn duy trì sức khỏe và tập luyện hiệu quả.