5 tác hại của thuốc giảm cân mà bạn nên biết

Nhiều người lựa chọn phương pháp giảm cân bằng cách sử dụng thuốc và các loại thực phẩm chức năng với mong muốn gầy đi nhanh chóng. Nhưng sau thời gian dài sử dụng, sức khoẻ của bạn sẽ bị ảnh hưởng nặng nề bởi tác hại của thuốc giảm cân. Thế nhưng vẫn còn rất nhiều lựa chọn sản phẩm này để hỗ trợ quá trình giảm cân giảm mỡ cơ thể mà quên đi những bất cập do loại thuốc này đem đến.

Một số loại thuốc hay thực phẩm chức năng giúp giảm cân có thể không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nếu được sử dụng theo đúng chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, chính bản thân người sử dụng lại không ý thức được mình đang lạm dụng và mức độ nguy hiểm đi kèm. Do đó, nếu muốn giảm cân bằng thuốc, tốt nhất bạn nên ý thức được những mối nguy đi kèm khi sử dụng để tránh gặp phải rủi ro hoặc cân nhắc áp dụng những biện pháp giảm cân an toàn khác.

Trên thị trường, các loại thuốc giảm cân mới xuất hiện mỗi ngày. Thế nhưng, không phải loại nào cũng tốt và được kiểm định an toàn, có một số loại đã bị Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cấm do có những tác hại gây nguy hiểm cho người sử dụng. Vì vậy, khi quyết định sử dụng thuốc giảm cân, bạn hãy chắc chắn mình biết rõ nguồn gốc, xuất xứ của loại thuốc đang sử dụng và những mối nguy có thể gặp phải:

1. Các bệnh về tim mạch

Một số loại thuốc giảm cân được quảng cáo là có thể làm tăng sự trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn và cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng. Thực tế, các loại thuốc có thể đảm bảo những tiêu chí này đều chứa chất kích thích.

Amphetamine (một chất từ lâu đã bị cấm dùng trong thuốc và được xem là ma túy) là chất kích thích thường gặp nhất. Ngoài ra, một số loại thuốc còn có thể có sự kết hợp của caffeine, guarana hoặc các thành phần khác có nguồn gốc từ amphetamine. Sử dụng thuốc giảm cân có chứa chất kích thích có thể làm tăng huyết áp và khiến tim đập nhanh. Tình trạng nếu kéo dài sẽ dễ dẫn đến các bệnh về tim mạch. Còn nếu bạn đã bị bệnh tim thì tình trạng bệnh sẽ càng trở nên nghiêm trọng.

Sử dụng thuốc giảm cân có chứa chất kích thích có thể làm tăng huyết áp và khiến tim đập nhanh

Lạm dụng thuốc giảm cân có thể khiến bạn gặp phải các triệu chứng:

• Đánh trống ngực
• Huyết áp cao
• Thở nhanh
• Đau tim
• Đột quỵ
• Co giật

Trước khi bị FDA cấm vào năm 2004, nhiều thuốc giảm cân còn có chứa ephedra, một chất kích thích có nguồn gốc từ thảo dược, cực kỳ nguy hiểm khi sử dụng vì có thể dẫn đến đau tim, đột quỵ và thậm chí tử vong. Hiện nay, dù đã bị cấm nhưng rất nhiều loại thuốc kém chất lượng trên thị trường vẫn chứa thành phần này. Do đó, khi có ý định sử dụng thuốc giảm cân, bạn cần chọn lựa loại thuốc có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng để tránh những tác hại đáng tiếc xảy ra.

2. Vấn đề về tiêu hóa

Bên cạnh tác dụng giảm cân là tác hại của thuốc giảm cân khi nó gây ra sự khó chịu và các vấn đề nghiêm trọng về tiêu hóa. Lý do là vì nhiều loại thuốc hoạt động bằng cách ngăn chặn hoặc giảm sự hấp thu chất béo trong cơ thể, làm thay đổi quá trình tiêu hóa và gây ra một loạt các tác dụng phụ như:

• Cảm giác đầy hơi, chướng bụng
• Buồn nôn
• Co thắt dạ dày
• Bệnh tiêu chảy
• Đại tiện không tự chủ
• Táo bón
• Nôn

Để tránh gặp phải các tác dụng phụ do thuốc giảm cân, hãy chú ý đến liều lượng sử dụng. Tránh lạm dụng thuốc và sử dụng các thực phẩm nhiều dầu mỡ vì những thứ này rất dễ kích thích các triệu chứng trên.

3. Gia tăng cảm giác lo lắng, căng thẳng và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tâm thần

Thuốc giảm cân có nhiều tác hại hơn bạn nghĩ. Nhiều loại thuốc có thể ảnh hưởng tiêu cực đến trạng thái cảm xúc và tinh thần nếu sử dụng trong thời gian dài và quá liều.

Các chất kích thích có trong một số loại thuốc giảm cân có thể gây cảm giác kích động, khó chịu, thay đổi tâm trạng và hồi hộp. Đặc biệt, một số loại thuốc có nguồn gốc từ amphetamine có thể làm tăng cảm giác lo lắng và hoang tưởng cực độ nếu dùng quá liều.

Một số loại thuốc  giảm cân có thể làm tăng cảm giác lo lắng và hoang tưởng cực độ nếu dùng quá liều

Một điều khác mà bạn cần ghi nhớ khi dùng thuốc giảm cân là những loại thuốc này có thể ảnh hưởng đến các rối loạn về sức khỏe tâm thần mà bạn đang gặp phải. Nếu bạn có tiền sử lo lắng hoặc trầm cảm, sử dụng thuốc giảm cân thường xuyên có thể khiến các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn, dẫn đến các cơn hoảng loạn hoặc suy nghĩ tự tử.

Tất cả chúng ta đều muốn có một sức khỏe tốt từ thể chất đến tinh thần. Dù thuốc giảm cân có thể giúp bạn đạt được thân hình lý tưởng nhưng điều này không nên trả giá bằng sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn.

4. Chứng mất ngủ

Tác hại của thuốc giảm cân là các chất kích thích có trong một số loại thuốc có thể cung cấp cho bạn nhiều năng lượng và làm tăng quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, việc này cũng giống như khi uống quá nhiều cà phê hoặc thuốc tăng lực, việc sử dụng thuốc giảm cân có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Năng lượng tăng cao và tim đập nhanh có thể khiến bạn khó đi vào giấc ngủ và ngủ không sâu. Chứng mất ngủ này nếu diễn ra trong thời gian dài sẽ dẫn đến các vấn đề như:

• Sự uể oải vào ban ngày (có thể rất nguy hiểm khi lái xe hoặc thực hiện các hoạt động đòi hỏi sự tập trung cao độ)
• Cảm giác chán nản và cáu kỉnh
• Tăng cảm giác ngon miệng và làm bạn muốn ăn nhiều hơn
• Mong muốn sử dụng thêm thuốc giảm cân để nhanh chóng đạt hiệu quả

Sử dụng thuốc giảm cân có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ

5. Gây nghiện

Đây là một trong những tác dụng phụ ít người đề phòng nhất khi dùng thuốc giảm cân. Nguyên nhân của tác dụng này thường nằm ở thành phần amphetamine. Nhiều loại thuốc giảm cân có chứa hoặc có nguồn gốc từ thành phần này thường đi kèm với các hướng dẫn nghiêm ngặt về liều lượng và thời gian sử dụng. Nếu lạm dụng trong thời gian dài, bạn không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn bắt đầu cần uống nhiều hơn để đạt được hiệu quả như trước đây. Một số người bị nghiện thuốc giảm cân còn có thể tìm và sử dụng các chất kích thích mạnh hơn, nguy hiểm hơn như cocaine hoặc methamphetamine.

Trên đây là 5 tác dụng phụ cực kỳ nguy hiểm khi dùng thuốc giảm cân mà bạn cần lưu ý. Giảm cân có nhiều cách, bạn không nhất thiết phải sử dụng thuốc, thay vào đó, bạn có thể thực hiện các phương pháp khác đơn giản và an toàn hơn như thay đổi chế độ ăn, bắt đầu tập thể thao… để có cân nặng như mong muốn. Việc lạm dụng thuốc giảm cân sẽ là phương pháp giảm cân sai và nguy hiểm đế tính mạng và sức khoẻ người tiêu dùng. Nếu bạn đang cân nhắc việc sử dụng thuốc, hãy nên cẩn thận

Nguồn tham khảo

5 Dangers Of Using Diet Pills & Stimulants For Weight Loss https://areterecovery.com/blog/dangers-of-diet-pills/ Ngày truy cập: 12/7/2020