Tag: kickboxing

Image description
Fitness

Điểm qua 7 món đồ tập kickboxing không thể thiếu

Đồ tập kickboxing là gì mà bạn không thể thiếu trong quá trình tập luyện, đặc biệt là khi thi đấu. Không chỉ bảo vệ bạn mà đồ tập đồng thời giảm sát thương lên đối thủ của bạn đấy. 

Image description
Dinh dưỡng

Ngỡ ngàng với 6 điều về dinh dưỡng khi tập kickboxing

5 điều về dinh dưỡng khi tập kickboxing dưới đây tưởng chừng đơn giản nhưng lại rất ít người tập biết đến. Vì thế, bạn hãy khám phá ngay trong bài viết này để nâng cao hiệu quả tập luyện của mình trong chớp mắt nhé.

Image description
Fitness

Tự học kickboxing không hề khó chỉ với 3 bí kíp này

Bạn có thể tự tập kickboxing tại nhà? Thoạt nghe, chắc hẳn ai cũng nghĩ là không thể nào hoặc rất khó để đảm hiệu quả luyện tập. Tuy nhiên, những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng xóa tan nỗi lo này đấy!

Image description
Fitness

Bỏ túi ngay bí kíp chọn trang phục kickboxing đúng chuẩn

Nếu bạn đã chính thức đăng ký một lớp học kickboxing. Việc tiếp theo là bạn phải lựa chọn dụng cụ tập kickboxing. Một trong những vấn đề cũng được nhiều bạn quan tâm là  trang phục kickboxing phù hợp. Hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu nhé.