Tag: ăn vặt

Image description

Ăn vặt khi xem phim, chẳng ngại tăng cân

Một túi bỏng ngô, một ly nước ngọt to đùng, đấy là “bộ đôi hoàn hảo” cho hai tiếng đồng hồ thoải mái xả stress trong rạp chiếu phim. Và đó cũng là “combo phá hủy kế hoạch giảm cân” của bạn trong chớp mắt. Biết vậy, nhưng làm sao từ bỏ niềm vui nhâm nhi snack bây giờ?

Image description

7 món ăn vặt giảm cân dành cho mẹ, con cũng thích mê

Ăn vặt, nếu chọn đúng món, sẽ hỗ trợ bạn một cách tích cực trong chế độ ăn kiêng giảm cân. Một số đồ ăn vặt (snack) còn là món khoái khẩu của trẻ nhỏ, giúp bạn nhất cử lưỡng tiện khi chuẩn bị cho cả nhà.