Tag: Vitamin B1

Dinh dưỡng

Rau dệu: Loại rau quý với nhiều công dụng tuyệt vời

Rau dệu hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau như viêm gan, viêm phế quản, hen suyễn, chống viêm, nhiễm trùng, đường huyết và tim mạch.

Dinh dưỡng

Vitamin B1 (thiamine) có công dụng và vai trò là gì?

Vitamin B1(thiamin) cần cho mọi đối tượng nhưng nam giới vận động cao, phụ nữ mang thai và đang cho con bú cần nhiều năng lượng hơn.

Dinh dưỡng

14 loại vitamin cho phụ nữ luôn trẻ đẹp và khỏe mạnh

Chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin cho phụ nữ, có tác động lớn đến ngoại hình, sức khỏe và cả khả năng luyện tập ở nữ giới. Các nàng hãy cùng LEEP.APP khám phá nhé!