Weightlifting là hình thức tập giúp phát triển sức mạnh và kích thước của cơ xương, giúp trái tim khỏe mạnh, tăng cường sự dẻo dai cho cơ bắp
Viêm xương khớp gây khó khăn trong việc vận động, sinh hoạt hàng ngày của chúng ta. Tập thể dục là phương pháp vàng chữa bệnh này hiệu quả.
Glucosamine sulfate thường được sử dụng để điều trị các triệu chứng rối loạn xương khớp cũng như để điều trị một số bệnh viêm nhiễm khác.
Xương người cần những chất dinh dưỡng như canxi, vitamin D... để khỏe mạnh. Cùng LEEP.APP tìm hiểu những thực phẩm tốt cho xương khớp nhé.
A video is being shown
