Bạn luôn mong con mình được học và trải nghiệm những gì tốt nhất, nhưng có lẽ chưa nghĩ đến môn boxing khi lên danh sách những lớp học ngoại khóa của bé. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết mình đang bỏ lỡ một bộ môn với những ích lợi tuyệt vời cho con đấy.
Một vài centimet trong chiều cao có thể khiến bạn tự tin hoặc kém tự tin. Sự phát triển của cơ thể còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, trong đó bao gồm hoạt động thể chất.
Tập tạ nữ là một bài tập mà phần lớn nữ giới thường tránh, chủ yếu vì sợ chấn thương và nghĩ không phù hợp. Song, loại hình này có những lợi ích không ngờ. Bộ môn này có nhiều bài tập với mức độ phù hợp khác nhau dành cho phái đẹp.
Trẻ em giống như những thiên thần nhỏ với sự đáng yêu và hiếu động. Các bậc phụ huynh luôn tìm kiếm cho con mình những bộ môn vừa giúp trẻ phát triển năng khiếu, vừa giúp trẻ rèn luyện thể lực, nâng cao sức đề kháng và rèn luyện cơ thể dẻo dai hơn. Nhảy zumba trẻ em chính là một bộ môn thú vị mới dành cho trẻ nhỏ.
A video is being shown
