Postbiotics là chất trung gian hậu sinh học của lợi khuẩn, giúp làm giảm viêm và giúp duy trì cân bằng đường ruột và nội môi ở ruột.
Vitamin B7 là vitamin tan trong nước và được bổ sung thông qua chế độ ăn uống hàng ngày. Hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu về loại vitamin này nhé!
Steroid được các vận động viên và người tập thể hình chuyên nghiệp sử dụng để phát triển và săn chắc cơ bắp, tăng sức mạnh và hiệu suất tập.
Gợi ý thực đơn kháng viêm cùng các lưu ý trong chế độ dinh dưỡng kháng viêm giúp bạn duy trì sức khỏe và tập luyện hiệu quả.
A video is being shown
