Dinh dưỡng
Trà giảm cân có thật sự giúp bạn có thon gọn hơn?
Trà giảm cân có thật sự an toàn? Bạn có nên sử dụng phương pháp này để thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn không?
Tag: giảm cân an toàn
Fitness
Bí quyết giảm cân nhanh chóng từ cơ bản đến nâng cao
Nhiều người nghĩ giảm cân nhanh chóng là phải nhịn ăn, tập luyện cật lực và dành ra nhiều thời gian tập càng tốt. Điều này tuy có tác dụng tức thời nhưng lại gây ra cho cơ thể những hậu quả không mong muốn như thiếu chất, chấn thương và tập luyện quá độ. LEEP.APP đem đến cho bạn bí quyết giảm cân vừa sức nhưng hiệu quả đem lại rất đáng mong chờ.
Fitness
Tập thể dục buổi sáng giảm cân: Liệu có đúng như lời đồn?
Câu hỏi phổ biến nhất khi bạn bắt đầu tập thể dục đó chính là tập vào thời điểm nào thích hợp nhất. Tập thể dục buổi sáng giảm cân liệu có hiệu quả? Tập luyện buổi chiều và buổi tối có mang lại lợi ích không? Có rất nhiều ý kiến khác nhau về việc luận bàn xem thời điểm nào tập luyện là tốt nhất.