Tag: chữa bệnh tiểu đường

Image description

6 bài tập yoga chữa bệnh tiểu đường đơn giản tại nhà

Trong những năm gần đây, tiểu đường là căn bệnh khá phổ biến, xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau. Ngoài việc sử dụng thuốc, bệnh tiểu đường cần kết hợp phương pháp tập luyện khác như thiền, yoga, thái cực quyền không chỉ mang lại lợi ích tương tự vận động thể lực, mà còn giúp giảm stress, oxy hóa trong tiểu đường - nguyên nhân gây đề kháng insulin và rối loạn tế bào beta của tuyến tụy.