Erik Đào: “Bắn cung đối kháng cùng đồng đội giúp chúng tôi gắn kết và giải tỏa căng thẳng”
Erik Đào, Đại sứ của LEEP.APP, vừa có một trải nghiệm vui nhộn giải tỏa căng thẳng cùng với team của mình tại câu lạc bộ bắn cung đối kháng Archery Tag (C19/9L7 đường 9A, Ấp 4B, Bình Hưng, huyện Bình Chánh, TP. HCM) (*). Anh kể lại buổi trải nghiệm đầy thú vị của mình vào ngày hôm đó.
Hằng tuần, team chúng tôi đều họp mặt để triển khai công việc của tuần hay triển khai mục tiêu cần đạt được cho tháng mới. Sau đó, khoảng 3 giờ chiều, cả team quyết định cùng nhau đi bắn cung đối kháng ở Archery Tag. Ban đầu tôi nghĩ huyện Bình Chánh chắc là xa lắm nhưng không phải vậy, địa điểm này tiếp giáp với Quận 7 và chỉ cách “đại bản doanh” của công ty chưa đầy 10 phút đi xe máy.
Lúc này, tâm trạng của chúng tôi rất vui và háo hức. Cuối cùng, mọi người cũng tập trung đông đủ tại khu vực sân tập luyện.
Huấn luyện viên bắt đầu hướng dẫn thể lệ chơi và cách sử dụng cung tên
Chúng tôi mặc đồ bảo hộ và có cả nón để che cái nắng chiều chói chang. Nhóm có tất cả 14 người và được chia đều thành 2 đội, mỗi đội 7 người, sẽ bắn đối kháng với nhau.
Đầu tiên, chúng tôi sẽ đi nhặt những mũi tên được đặt trên mặt đất. Nhặt được càng nhiều tên càng tốt. Những người bị tên bắn trúng sẽ phải ra ngoài nhưng họ có thể được đồng đội cứu.
Phía trước có một cái bia với 5 lỗ tròn. Nếu bắn vào một lỗ tròn, thì có thể cứu được một người.
Mọi người rất cẩn trọng để mình không phải là người bị bắn trúng. Do đó, ai cũng đều tìm cách di chuyển đến những nơi có vật chắn đỡ để tránh né mũi tên của “quân địch”.
Sau khi nghe phổ biến thể lệ của trò chơi, chúng tôi rất háo hức để bước vào trận đấu. Trên khuôn mặt của từng thành viên trong nhóm, tôi thấy được sự hăm hở, sự quyết chiến quyết thắng của các bạn.
Hoạt động ngoài trời này mang lại cho tôi nhiều lợi ích
Là một huấn luyện viên cá nhân, tôi biết rằng khi tham gia hoạt động này, tôi đang sử dụng năng lượng dư thừa trong cơ thể, lý do chính gây tích tụ mỡ. Ngoài ra, tôi có thể cải thiện được các vấn đề về vận động cũng như hệ thống tim mạch được hoạt động tốt hơn để phù hợp cho những di chuyển nhanh nhẹn khi tránh né mũi tên bắn về phía mình.
Khác với tập luyện thể hình, tôi không có cảm giác bị áp lực của những bài tập nữa mà cứ hòa mình vào trò chơi nhưng lại đốt được rất nhiều calorie. Bởi không khí ở đây rất náo nhiệt, mọi người vui chơi với nhau thật thoải mái, tiếng cười đùa hả hê, xua tan luôn cả sự mệt mỏi do chạy nhảy, bắn cung, nhặt mũi tên, tấn công và phòng thủ.
Mọi người có cơ hội vui đùa cùng nhau giúp gia tăng sự gắn kết giữa các cá nhân. Khi tham gia trò chơi, chúng tôi không còn những cảm giác phân biệt cấp bậc nữa mà xem nhau như anh em trong nhà hay những đứa trẻ trong xóm cùng nhau nô đùa. Cảm giác như thể đưa chúng tôi về lại tuổi thơ!
Không chỉ có bắn cung đối kháng, Archery Tag còn có nhiều trò thú vị khác
Tuổi thơ của chúng tôi một lần nữa thật sự trở về khi team chuyển sang chơi trò đối kháng với banh khí và ném banh nước tại Archery Tag. Mọi người cười thật vui khi ném banh nước trúng được đối phương. Vừa chạy nhảy nô đùa quanh sân cỏ vừa cười nói thật vui. Đây có lẽ là một trải nghiệm khó quên trong đời mà tôi có được.
Cuối buổi chúng tôi quyết định lần sau sẽ tham gia lại những hoạt động này nữa cùng LEEP.APP. Và chúng tôi còn lên kế hoạch để tham gia các hoạt động khác nữa như leo núi trong nhà, chèo SUP, cưỡi ngựa, bắn súng…
Thật tiện ích vì có LEEP.APP trên tay. Tôi hy vọng sẽ có nhiều người biết đến ứng dụng này và sử dụng nó như một công cụ không chỉ để chăm sóc sức khỏe cho mình mà còn có thể vui chơi giải trí cùng gia đình, bạn bè, đồng nghiệp!
(*) Hiện nay, Archery Tag đã dời sang địa điểm mới là Câu lạc bộ Thể dục thể thao Thanh Đa, 1017 Bình Quới, Phường 28, Quận Bình Thạnh, TP. HCM.
