Yoga
Tập iyengar yoga với ghế: Mách bạn cách tập đúng chuẩn
An toàn, hữu dụng, hiệu quả là những gì mà người tập yoga có thể cảm nhận từ việc tập iyengar yoga với ghế. Hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu về loại hình yoga này nhé.
Tag: Tư thế quả núi
Yoga
Yoga cho trẻ em - Bí quyết giúp con phát triển toàn diện
Yoga cho trẻ em không chỉ có tác dụng hỗ trợ tăng chiều cao mà còn rất tốt cho sự phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.