Tag: thực phẩm tốt cho trí nhớ

Dinh dưỡng

Chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải có thể ngăn ngừa chứng mất trí nhớ

Một nghiên cứu mới cho thấy ăn kiêng Địa Trung Hải có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ khi lớn tuổi. Liệu điều đó có thât?

Dinh dưỡng

10 thực phẩm tốt cho trí nhớ, cải thiện não bộ

Cuộc sống càng bận rộn và căng thẳng, bạn càng nhận ra trí nhớ của mình không còn như xưa? Đã đến lúc bổ sung ngay các thực phẩm tốt cho trí nhớ vào chế độ ăn uống rồi đấy!