Dinh dưỡng
Dùng thực phẩm bổ sung gì khi siết cơ? Điều cần biết cho mọi gymmer
Trong giai đoạn cần siết cơ, việc sử dụng thực phẩm bổ sung là rất quan trọng. Sau đây là 5 thực phẩm bổ sung khi siết cơ được khuyên dùng.
