Bạn đang băn khoăn đâu là máy tập an toàn hơn giữa máy chạy bộ và máy leo cầu thang? Hãy để LEEP.APP giúp bạn tìm ra câu trả lời!
Máy leo cầu thang đang dần được phổ biến và ưa chuộng ở các phòng tập do tính đa dụng và dễ làm quen. Tập với máy leo cầu thang tuy dễ nhưng cũng cần lưu ý đến một vài chi tiết nhỏ để bạn nâng chất lượng tập luyện!
Lên cầu thang cũng giúp đẩy nhanh hiệu quả quá trình giảm cân. LEEP.APP sẽ giúp bạn tìm hiểu leo cầu thang giảm được bao nhiêu calorie.
Bài tập chạy cầu thang giúp xây dựng tốc độ và sức mạnh. LEEP.APP sẽ giúp bạn nắm bắt được cách thức chạy cầu thang hiệu quả nhất.
A video is being shown
