Tag: Măng tây

Dinh dưỡng

Măng tây có 5 tác dụng tốt cho sức khỏe bạn hãy cập nhật ngay

Măng tây là một loại thực phẩm đang dần trở nên phổ biến với người dân Việt Nam nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nó.

Dinh dưỡng

Các loại protein thực vật tốt nhất dành cho người ăn chay

Đối với những người có xu hướng ăn chay, nguồn cung cấp protein chủ yếu của bạn thường sẽ từ thực vật. Vì thế, để tạo sự phong phú cho thực đơn mỗi ngày của mình, bạn hãy tham khảo những thực phẩm này nhé.