Tag: đường bổ sung

Image description
Dinh dưỡng

Hơn 10 tác hại của đường bạn không nên ngó lơ

Hầu hết mọi người đều nghĩ chỉ những ai bị bệnh tiểu đường mới cần hạn chế tiêu thụ đường. Tuy nhiên khi sử dụng đường quá mức, vượt ngưỡng cho phép mỗi ngày thì cơ thể chúng ta sẽ ra sao?