Fitness
Đạp xe leo núi cho người mới "nhập môn": 4 bí quyết không nên bỏ qua
Dù chỉ mới làm quen hay đã chuyên nghiệp, đạp xe leo dốc luôn là thử thách cần phải đối mặt của bất cứ vận động viên nào. Đặc biệt, nếu bạn đang trong giai đoạn mới tập chạy, đây chính là một kỹ năng quan trọng cần phải học.
