Dinh dưỡng
20 cách giảm mỡ bụng dành cho người bận rộn
Nếu bạn không có thời gian nấu nướng công phu để giảm cân, hãy thử những cách giảm mỡ bụng dành cho người bận rộn sau đây để sở hữu vòng 2 thon thả hoặc sáu múi nhé!
Tag: đánh tan mỡ bụng
Fitness
8 bài tập thể dục giúp giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng
Đánh tan mỡ bụng luôn là mục tiêu của nhiều người. Bên cạnh chế độ ăn kiêng, tập thể dục là một trong những chiến lược tốt nhất giúp bạn giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả. Tập thể dục giúp đốt cháy calorie, tiêu thụ lượng mỡ thừa. Điều này đóng vai trò quan trọng trong quá trình thay đổi vóc dáng của bạn.