Tag: đánh cầu lông

Image description

10 thói quen xấu cần bỏ để cải thiện trình độ đánh cầu lông

Cầu lông được xem là môn thể thao đơn giản và rất dễ chơi. Tuy nhiên, một số thói quen xấu có thể khiến người chơi cầu lông tập mãi nhưng vẫn không tiến bộ được. Vì vậy, nếu muốn trở thành một người đánh cầu lông giỏi, bạn cần dừng ngay những thói quen không tốt này lại.

Image description

6 lợi ích của môn cầu lông đối với sức khỏe tinh thần của bạn

Cầu lông được xem là một môn thể thao rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, mọi người thường chỉ biết đến lợi ích của môn cầu lông đối với sức khỏe thể chất mà quên đi những lợi ích về tinh thần của môn thể thao này. Cầu lông giúp giải tỏa căng thẳng ...

Image description

Theo bạn, thường xuyên đánh cầu lông có giảm cân không?

Như các bộ môn thể thao khác, cầu lông mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người chơi. Vì vậy, nhiều người thắc mắc không biết thường xuyên đánh cầu lông có giảm cân không. Câu trả lời là có. Cầu lông được xem là một môn thể thao giúp giảm cân lành mạnh và hiệu quả. Bộ môn này có thể giúp bạn đốt cháy calorie và làm săn chắc cơ bắp.