Dinh dưỡng
Glutamine là gì và những lợi ích khi dùng
Glutamine vừa có thể được cơ thể tự sản xuất, vừa có trong nhiều loại thức ăn. Bạn muốn biết liệu mình có cần bổ sung thêm glutamine cho cơ thể khỏe mạnh? Bài viết này sẽ giải đáp các câu hỏi về tầm quan trọng, lợi ích và cách sử dụng an toàn những loại thực phẩm bổ sung có chứa glutamine.
