Dinh dưỡng
10 lý do bạn nên ăn cá đều đặn mỗi tuần
Mỗi loại cá sẽ có lượng calorie và dưỡng chất khác nhau, tuy nhiên trên cơ bản ăn cá sẽ cung cấp dưỡng chất lành mạnh cho cơ thể chúng ta.
Tag: Cá hồi
Dinh dưỡng
10 thực phẩm tốt cho trí nhớ, cải thiện não bộ
Cuộc sống càng bận rộn và căng thẳng, bạn càng nhận ra trí nhớ của mình không còn như xưa? Đã đến lúc bổ sung ngay các thực phẩm tốt cho trí nhớ vào chế độ ăn uống rồi đấy!
Dinh dưỡng
7 món cá hồi giảm cân ngon tuyệt thêm vào thực đơn của bạn
Khi nói đến giảm cân, cá hồi tự nhiên (wild salmon) là ngôi sao trong số các món cá. Hãy cùng LEEP.APP sáng tạo với 7 món cá hồi ngon miệng nhé!