Dinh dưỡng
Dầu ô liu: thực phẩm vàng cho sức khỏe và sắc đẹp
Dầu ô liu là một loại thực phẩm nổi tiếng chứa chất oxy hóa và axít béo không bão hòa giúp cơ thể tránh được một số bệnh nguy hiểm.
Dầu ô liu là một loại thực phẩm nổi tiếng chứa chất oxy hóa và axít béo không bão hòa giúp cơ thể tránh được một số bệnh nguy hiểm.
Mỗi loại thực phẩm nếu vận dụng đúng cách cũng có thể xem như là “thuốc”. Bạn muốn no lâu hơn, bổ sung năng lượng, có giấc ngủ ngon hay giảm stress...? Tất cả đều có thể giải quyết bằng những thực phẩm hỗ trợ để cơ thể luôn duy trì được trạng thái tốt nhất.
A video is being shown