Tag: Tư thế con bướm

Image description

Tư thế con bướm – Phương thuốc sinh nhanh cho mẹ bầu

Tập tư thế con bướm thường xuyên là “tuyệt chiêu” giúp sinh con nhanh được nhiều mẹ truyền tai nhau. Không những vậy, đây còn là phương thuốc thần kỳ giúp bé cưng tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹ. Bạn đang mang thai nhưng không biết nên tập thể dục như ...

Image description

Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối: 8 bài tập không thể bỏ qua

Chăm chỉ tập các bài tập yoga cho bà bầu 3 tháng cuối có thể mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích vàng như giảm đau lưng, phù nề… Đặc biệt, đây còn là cách để luyện tập hít thở cho quá trình chuyển dạ và sinh nở.