Tag: thực phẩm bổ sung cho người tập gym

Image description

Có nên sử dụng thực phẩm bổ sung tập gym để tăng cơ không?

Những câu hỏi phổ biến thường giành được nhiều sự quan tâm cả người tập thể hình là tôi có thực sự cần phải sử dụng thực phẩm bổ sung để đạt được tiến độ cần thiết trong phòng tập? Mình còn thiếu bao nhiêu lượng chất nếu chỉ phụ thuộc 100% vào chế độ ...