Tag: Thiếu protein có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

Thiếu protein có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

Khi cơ thể thiếu protein sẽ ảnh hưởng lớn đến các vấn đề về sức khỏe của cơ bắp hay tóc, da, móng; ảnh hưởng về tâm trạng, giấc ngủ, sự tập trung...