Tag: tập vai sau

5 bài tập vai sau giúp bạn có một bờ vai đẹp và săn chắc

Tập vai sau sẽ giúp mang đến cho bạn bờ vai săn chắc để thực hiện các hoạt động hằng ngày như nâng, đẩy và kéo vật một cách dễ dàng hơn.