Fitness
Tập thể dục cho bà bầu 3 tháng cuối có an toàn cho mẹ?
Nhiều người nghĩ việc tập thể dục cho bà bầu 3 tháng cuối rất khó khăn và có thể gây ra nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Thế nhưng, vẫn có những bài tập nhẹ nhàng giúp mẹ bầu vận động đảm bảo tốt cho cả thai nhi và quá trình sinh nở sắp tới.