Fitness
Tập luyện khi thừa cân: không có gì là khó
Tập luyện với một người vóc dáng bình thường đã là một việc đòi hỏi nhiều quyết tâm và cố gắng, tập luyện khi thừa cân còn khó hơn rất nhiều do những hạn chế về mặt thể chất. Hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu kế hoạch tập luyện khi bạn sở hữu thân hình không được cân đối nhé!