Tag: sai lầm khi tập chống đẩy

Image description

10 sai lầm khi tập chống đẩy: Bạn có dám chắc mình không mắc phải?

Tập chống đẩy là là bài tập giành được rất nhiều sự yêu thích của người tập thể hình. Dù đơn giản nhưng bạn vẫn có thể dễ dàng mắc phải những sai lầm dưới đây khi thực hiện bài tập này đấy! Nhiều người chọn chống đẩy để tự thực hiện tại nhà vì ...