Dinh dưỡng
Protein là gì và tầm quan trọng đối với người tập gym
Protein có vai trò trong sự cấu thành nên cơ thể sinh học, cung cấp năng lượng cho sự sống. Hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu sâu hơn để biết protein là gì cũng như những tầm quan trọng của chất dinh dưỡng này đối với việc luyện tập nhé. Với bất kỳ người tập thể ...